Temat: Dieta kapuściana (prezydencka)

HEJKA Wióraski :)

ile można schudnąc przez 5 dni na zupce????

Jedząc samą zupke, bez tych bananów etc.....

Witam po przeczytaniu waszych wypowiedzi postanowiłam spróbować tej cudnej zupki. Mam nadzije ze uda mi sie schudnac moj cel 7kg ogólnie nie jestem gruba tylko mam straszny duży brzuch którego nie umiem się pozbyć a ze należę do leniwych wiec brzuszki odpadaj pozdrawiam i życzę powodzenia.

witam kapuścianki

ja dopiero zacznę dietę od wtorku

w poniedzialek będę miala wszystkie skladniki

ugotuję zupke i będę wcinała

podam rezultat w czasie dietki

milego kapuśnikowania

A czy ta zupa będzie działać mimo łączenia jej z "normalnym" jedzeniem (tzn. zastąpienie jednego posiłku zupą)?

Witam wszytskich :)

Ja zaczynam w sobotę :D :D

Witam wszystkich:-)
Ja zaczęłam dietę dzisiaj. Ogólnie zupa wyszła mi przepyszna, a tego bałam sie najbardziej bo słyszałam dużo negatywnych opinii o tym, jaka to ona jest niesmaczna. Jedyny negatyw po 1 dniu to mój żołądek - chyba nie najlepiej znosi nadmiar kapusty i owoców na raz..... dlatego mam nadzieję, ze później będzie lepiej. Znalazłam rozbieżności w dietach, jak skończę i schudnę, to napiszę z której korzystałam;-)

Rzuciłam te diete, tego samego dnia, co zaczelam. Dwie porcje zupy i juz mialam dosyc...

Zupa jak dla mnie była przepyszna. Ale te rewelacje po niej ....... Masakra. Trzymałam dietę 5 dni - schudłam jakoś 1 kg:-) Wytrzymałabym do końca, ale po tej kapuście nie da się normalnie wśród ludzi funkcjonować

Hej dziewczyny, ja zaczynam od dzisiaj- zupka już się gotuje oczywiście bez soli za to z mnustwem normalnych przypraw. Zacznę dziś lecz w sobotę mam wesele coś tam innego zjem ale będę uważała obiecuję a po nim dalej kapuścianka. Napiszcie mi jak utrzymać ewentualne efekty po zakończeniu diety i nie mieć efektu jojo? ja zamieżam stosować dietę 1200 kcal opartą na nabiale, warzywach, owcach i białym mięsie. To pomoże?

hej Alizee ;-)
Czytałam na Twoim pamiętniku, że planujesz do zupki dołączyć "normalne potrawy". Czekam z niecierpliwością na efekty, pochwal się :P