Temat: Dieta kapuściana (prezydencka)

no ja zupę uwielbiam, dobrze doprawiona jest pyszna :) Za pierwszysm razem schudłam naniej od 6 do 7 kg, za drugim to nie pamiętam...eeh za 3 około 4 kg...a teraz to nie wiem jeszcze bo podjadam ciągle. Ale dieta godna polecenia, a działa szczególnie gdy zaczynamy odchudzanie, bo jest szokiem dla organizmu, a jak długo się odchudzamy, to wprowadzenie jej to żadna nowość i nie daje takich efektów...Stwierdzam iż moja ulubiona dieta :) pozdrówka

Ja zaczelam od dzisiaj ... trzymajcie kciuki :)

Ja zaczne gdy mój mąż pójdzie od przyszłaego tygodnia do pracy bo nie lubi jak się odchudzam kocha mnie taką jaka jestem 3mam kciuki za wszystkie które są na kapuścianej.:hot::smiley14:

na dzień warzywny polecam soczewicę , gotujemy, potem na patelnie, do tego czosnek i majeranek, można dodac pomidory pokrojone w kostkę lub przecier pomidorowy , sól, papryka pieprz do smaku . Pychotka ps. soczewica ma tylko 30 IG

Zastosowalam te diete kiedys, jeden raz :) W czasie jej stosowania schudlam 3 kg, ale potem nie pilnowalam sie i przytylam z nawiazka - poza tym moj organizm chyba bylspragniony innych skladnikwo odzywczych i wyglodozny, bo mialam apetyt doslownie na wszystko i to w sporych ilosciach. Sama diete znioslam jako tako, czulam sie raczej dobrze, tylko ze zupa mi nie smakowala i wszedzie czulam zapach kapusty, to mnie dobijalo :) Wiem jednak, ze to dieta nie dla mnie, boje sie pozbawieniaorganizmu jakichs waznych skladnikow - teraz stosuje inne metody odchudzania i jest mi z nimi znacznie lepiej.

ile trzeba stosować tą dietę żeby były jakies efekty, tak z 8 kg?

Ja jestem trzeci dzien na tej diecie. schudlam 2 kg z malym oszustwem.  zastosowalam do mega wielkiego gara , sól ( ktora jest zabroniona). Cale szczescie ten gar dzisiaj sie konczy, nastepny bedzie juz bez . :)

Od jutra zaczynam tą dietę.Kto się dołańcza do mnie.Razem zawsze rażniej

Zgadzam się, że ta dieta jest świetna ale ja mam z nią problem, bo jak jem tą zupkę to mam strasznie duży brzuch i czuję że cała puchnę. To chyba na skutek zbierania wody w organiźmie. Macie może jakiś sposób aby ograniczyć efekt wielkiego brzucha??

Zgadzam się, że ta dieta jest świetna ale ja mam z nią problem, bo jak jem tą zupkę to mam strasznie duży brzuch i czuję że cała puchnę. To chyba na skutek zbierania wody w organiźmie. Macie może jakiś sposób aby ograniczyć efekt wielkiego brzucha??