Temat: Dieta kapuściana (prezydencka)

Tutaj prosimy dzielcie się swoimi doświadczeniami z tymi dietami. dieta kapuściana/ dieta prezydencka - nasz dietetyk opisuje Tematy są narzucane, aby utrzymać spójność tematyczną wątków. Prośby o nowe tematy można zgłaszać na forum Pomysły, sugestie.
Pasek wagi

dzieki , dam znac jak poszlo, zaczne od wtorku, bo w poniedzialek mam wyniki egzaminow i pewnie bedziemy je opijac, wiec wtorek bedzie swietnym dniem

Dobrej nocki

dobranoc ,a efekty swoje pisz mi do pamietniczka bede ciekawa jak ci idzie
ja juz probowalam tej diety....szybko tracisz  wode z organizmu i gdy zaczynasz spozywac normalne produkty to trudno sie opanowac bo organizm po tej dieciwe ma wszystkiego za malo....polecam 1000kalorii....skuteczna bez jojo....i mozna jesc to na  co sie ma ochote...powodzenia
 popieram
tylko zróżnicowana dieta daje trwałe efekty.
Co sądzicie o diecie kapuścianej???!!!! Według mnie jest to rewelka, zrzuciłam na niej 4 kilo w 6 dni! Coprawda jadłam ją bardzo malutko i miałam uczucie głodu po 20 minutach, ale się opłaca! Stosują ja co miesiąc, nawet dla samego oczyszczenia organizmu!!!!
Hej Dziewuszki Jestem tutaj nowa! Ale powiem wam coś na temat tej diety!moja koleżanka ją stosowała! Fakt bardzo schudła ale teraz(po kilku miesiącach) wygląda delikatnie mówiąc jak "pancernik"! aż normalnie mi jej szkoda!
Pasek wagi
Hej dziewczyny, mam kilka pytań odnośnie tej diety. Obecnie jestem na diecie 1000 kcal ale waga się zatrzymała już jakiś czas temu i baaardzo oporni idzie w dół. Chciałabym dać jej jakiegoś kopa i zastanaiwam się nad tą dietką ale mam kilka wątpliwości. Obawiam się czy po zastosowaniu tej diety i powróceniu na 1000 kcal nie pojawi się jojo
nic tym razem nie schudłam w 5 dni!! nic nic nic, ani grama!! ;/
mam pytanie a propo tej kapuscianej... ile ogolnie mam jesc tych owoc/warzyw? zachowac jakis umiar koloryczny? 1000 kcal? czy cos.

po za tym, co z ta zupa.. czyli mamy jesc jej jak najwiecej? tak, aby sie najesc? to, jak sie zje jej za duzo nie spowoduje jakis efektow ubocznych, czy cos?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.