Temat: Dieta Kapuściana -Startuje( ktoś ze mną? ;) )

Od dzisiaj zaczynam dietę kapuścianą, na razie znam teorie ale zobacze jak to będzie w praktyce ;)
co do efektu jojo myśle zeby po tej diecie zdrowo i rozsądnie się odzywiac a jesli waga bedzie wracać to spróbuje kopenhaskiej
widze ze rzadko ktoś tu pisze, mam nadzieje że nie bede sama i ktoś się przyłączy w najbliższych dniach ;p
Nawet jesli nie, to bede pisać o efektach
to bez sensu moja siostra ją stosowała i nie ma możliwości, że będziesz się potem zdrowo odżywiać bo po takiej diecie się ma ogromną ochotę na coś niezdrowego... efekt jojo murowany moja siostra za drugim razem stosowania tej diety się porzygała ;/ ODRADZAM LEPIEJ MŻ!!
to chyba zależy od organizmu, bo jedna moja znajoma po tej diecie (ona chyba 13 czy 14dni trwa, tak?) miała strasznie probelmy z okresem, wszystko jej się poprzestawiało. Druga za to po diecie schudła chyba z 5 kg i nic jej nie wróciło i bardzo tą dietę poleca.... ja osobiście miałam na nią ochotę ale jakoś nigdy się nie zdecydowałam, tak więc czekam na więcej opinii :)
ja juz bym wolala jesc sama kiszona niz ta zupe bo nie mozna jej solic, nawet ociupinke :)
Pasek wagi
tak , jak ktoś już wspomniał to wszystko zależy od organizmu jeden będzie miał jojo a drugi niekoniecznie ;)
pożyjemy zobaczymy
w najgorszym wypadku jak bedzie jojo, to wezmę sie ostro do pracy i schudne, ale sprobuje tej diety, bo mnie ciekawi i duzo sie o niej mowi ;)
oficjalnie oglaszam : KONIEC Z KAPUŚNIAKIEM !
tego sie jesć nie da !!!! o mało bym zwymiotowała ...
szczerze mówiąc aż ciężko mi uwierzyć... kiedy stosowałam tę dietę (ok. rok temu) udało mi się ją zrobić naprawdę pyszną, nawet rodzina mi podjadała tak im smakowało :O a nie dodawałam żadnych przypraw poza ziołami. może... nie wiem, za krótko/za długo gotujecie albo za dużo wody dodajecie?
Pasek wagi
ja stosuje teraz ta diete i jak dla mnie jest akurat :) pyszna moze nie jest, ale zjesc sie da no i czuje sie pelna za kazym razem
Dziś naczytałam się wiele o różnych dietach. Prawie zdecydowałam się na cambridge, ale zwyciężył rozsądek. Mam zamiar schudnąć odpowiednią ilość kg za pomocą diety kapuścianej, a następnie utrzymywać dzięki diecie 1000 kalorii (nierygorystycznej). Wybrałam diete kapuścianą, bo uwielbiam zupy, a moją ulubioną jest kapuśniak. Najbardziej jednak obawiam się braku soli i innych warzyw, które zazwyczaj dodaje do tej zupy. Mam nadzieję, że smak zupy będzie do wytrzymania i wkrótce pochwale się spadkiem wagi. Jutro wybieram się na zakupy, aby przygotować sobie zupę. Może ktoś też niedawno zaczął, albo zamierza? Piszcie, będzie raźniej ;)

Kiedys stosowlam czesto diete kapusciana i - wbrew pozorom - bardzo ja sobie chwalilam.Nawet teraz, po latach nie wiem czy sie na nia nie skusze, chce schudnac przed wyjazdem, za 3 tygodnie.Jedna uwaga- nie wyobrazam sobie zjesc te zupe bez soli.zawsze dodawalam jarzynke lub(jak bylo w przepisie)bulion czyli rosolek w kostce.Chyba lepiej posolic i wytrzymac bez problemu niz o malo sie nie porzy... jak pisza niektore vitalijki.Ta dieta na pewno jest tylko dla osob ktore lubia kapuste, ja akurat sie do nich zaliczam.Nie oplaca sie rowniez na niej glodzic, wrecz jej zaleta jest to, ze mozna, podobnie jak na dukanie jesc ile dusza zapragnie, byle dozwolone produktyWazna sprawa- zupa byla dla mnie smaczna od kiedy zaczelam ja MIKSOWAC.Efekty mialam zawsze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.