Temat: 23 marca 2011!!! rozpoczynam kopenhaską...

dziewczyny moze jakies wzajemne wsparcie.... jest tu ktos kto zacznie ze mna?
Nie, poniewaz ta dieta jest bardzo niezdrowa, wyniszczajaca i wszystko szybko ci wroci:P
A my tutaj jestesmy za zdrowym odchudzaniem i zmiana przyzwyczajen, trybu zycia na lepszy. Mysle ze to paskudne jedzenie tam nie wejdzie ci w nawyk. Moja siostra byla na tej diecie i plakala jak miala to jesc. I mowila ze strasznie smierdzi z buzi:P A jak juz musisz to zastanow sie co potem zrobic zeby nie przytyc bo to kluczowe.
ja raz zrobiłam tą dietę i było bardzo ciężko, na dodatek byłam słaba, metabolizm się zwolnił i w  konsekwencji schudłam tylko 3,5 kg, które z resztą w przeciągu 2 tygodni odzyskałam z nadwyżką.
naprawdę nie polecam!
Pasek wagi
ja dzisiaj zaczęłam 9 dzień i odnotowałam 4,5kg mniej, podejrzewam, że schudnę jeszcze 2-3, zobaczymy. co do diety, to rzeczywiście jest o k r o p n a, drastyczna, no głodówka, ale jeśli ktoś ma silną wolę, to da radę. ja jestem wszystkożerna hehe, także na jedzenie nie narzekam ;)
> Nie, poniewaz ta dieta jest bardzo niezdrowa,
> wyniszczajaca i wszystko szybko ci wroci:P
popieram i dodam ze o tej porze roku to juz wogule ona do nieczego , wiosna ,oslabienie itp ....po co komu ta dieta
Pasek wagi
a czy ja was pytam czy wam ona odpowiada??? pytam osób które chcą się przyłączyć!!! ehhhhh
ja się mogę przyłączyć i wesprzeć Cię duchowo chociaż dziś kończę dziewiąty dzień i właśnie zajadam jogurt naturalny :p
witam ja sie moge dolaczyc:) tez dzis zaczelam ta dietke mam nadzieje ze wytrwam 
w sumie to juz pierwszy dzien za nami pozostalo jeszcze 12 zeby chociaz 5kg ubylo bedzie to bardzo motywujace do dalszej walki a wakacje juz niedlugo, zreszta teraz jak mam sciagnac kurtke i zalozyc cos lzejszego to az mnie czesie jak widze ten wylewajacy sie brzuch ze spodni
anulkaa dolaczam do ciebie choc wiem ze masz za soba juz kilka dnia:P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.