Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 11.03.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika karolajne

karolajne

  • Dołączył: 2011-02-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2011, 10:11

zaczyna ktoś dietkę dziś bądź może jest w trakcie ...? ;D
przydałoby nam się wsparcie duchowe xd zapraszam ^ ^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika carmellia

carmellia

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 18:57

Bo ma MILIARD KALORII a nooo i zero %%% :((((((((((
Ja dzis twardo ulubionego lablecznika u szwagierki nie tknelam nawet !
Jestem MEGA dumna z siebie !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Electra19

Electra19

  • Dołączył: 2010-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5191

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 19:13

gratuluję ja też się dzisiaj nie dam :) ! widzę że u Ciebie spadek wagi GRATULUJĘ :))) idziemy jak burza :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika karolajne

karolajne

  • Dołączył: 2011-02-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 19:35

ładnie się trzymacie też jestem z Was dumna ! :D
oj tak też mi serek najbardziej smakował na diecie hehe xD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Electra19

Electra19

  • Dołączył: 2010-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5191

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 19:41

karolajne nie chwal nas jeszcze ;d bo to jeszcze połowy nie ma ;d
nie wiem czemu ja czekam na to białko jak na zbawienie :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karolajne

karolajne

  • Dołączył: 2011-02-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 19:57

ok już nie będę :D ale widzę że jesteście uparciuchy ładne no i to wróży sukcesem xd
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Electra19

Electra19

  • Dołączył: 2010-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5191

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 20:08

ja mam determinację w 100% nie mogę juz patrzeć na siebie ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika carmellia

carmellia

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 20:46

Ja tak samo !
No to dobiero 3dni ! nawet niepolowa -ale szybo zleci !
Dobranoc Panienki :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Electra19

Electra19

  • Dołączył: 2010-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5191

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 21:31

bardzo szybko ale jak jestem głodna to powoli :D :D
dobranoc :* do jutra
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pizzamargherita

pizzamargherita

  • Dołączył: 2010-05-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 539

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2011, 21:51

> Buhahahaha on wtedy zamiast miesni mial TYLKO
> tluszcz !!

Czy twoj mąz jest cyborgiem albo obcym z kosmosu? a moze wprowzdzasz nowe prawa bilogiczne? 'Gruby człowiek nie ma grama miesni ma TYLKO I WYLACZNIE zwaly tluszczu' xD żyjesz widze nie tylko miloscia i przekonaniami, ale rowniez inteligencja ;] pochwal sie jak dostaniesz nagrode Nobla.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2011, 08:12

Kochane ja po pierwszym dniu jak przyszła pora na kolacje po prostu zwymiotowałam nie wiem dlaczego, zrobiło mi się tak nie dobrze, nie mogłam przełknąć :( bardzo żałuję, ale za Was trzymam kciuki.... nie mam możliwości zaczęcia jej po raz drugi, dlatego przerzucam się na ONZ, która ma tylko 9 dni.  trzymajcie się jestem z Wami ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.