© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 marca 2011, 23:30
1 marca 2011, 23:45
ja na grzanki kupuję chleb tostowy ciemny i jem z truskawkowym drzemem kupnym, lub jabłka szarą renete zesmazam jak mam wene;)
czasami robie grzanki ze zwykłej bagietki, wtedy idzie troszke serka wiejskiego i też dzemik na wierzch... owoców jem dużo i prawie wszystkie (oprócz włochatych śliwek:P) bo a)lubię i b) tak mi łatwiej (wolę nosić ze sobą pół kilo mandarynek czy ze dwa jabłka, pomarancze, grejfruty, gruszki, banany... niż pojemniki z żarciem) no chyba ze wychodzisz na cały dzień to już musowo cos treściwszego niż jabłko:P
Edytowany przez pawiooka 1 marca 2011, 23:49
1 marca 2011, 23:47
łał, ale jestem pipka -dopiero teraz zauważyłam że jesteś na kopenhaskiej, myślę ze owoc najlepiej jabłko bo (podobno) hamuje uczucie głodu i samo w sobie jest spore:) a grzanki to niewiem:/ wyślę ci na priv adres bloga mojej kuzynki (chyba z 20kilo schudła na kopenhaskiej)
ups, nie wyslę ci:P masz tylko dla siebie pamietnik a ja tutaj nie mogę podac linku bo mnie władze wywalą na zbity pysk:P
Edytowany przez pawiooka 2 marca 2011, 00:08
1 marca 2011, 23:51
2 marca 2011, 00:25
Edytowany przez piropo 2 marca 2011, 00:27
3 marca 2011, 20:06
19 stycznia 2012, 13:51
