Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Start 2.01. Kopenhaska

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Celestaa

Celestaa

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 11:38

Jeśli ktoś ma ochotę się dołączyć to zapraszam, znam diete, raz już podziałała, nic nie przybrałam, efektu jojo nie było. Robiłam ją parę lat temu i schudłam 6 kg. Teraz liczę na kolejne 6.

Zdjęcie użytkownika Lizze85

Lizze85

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Dynów
  • Liczba postów: 5256

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 11:51

łooo jesooo :DDDD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 12:18

Może zrzucisz te 6kg,ale to zapewne woda a nie tłuszcz...więc efekty marne będą może tylko metabolizm zrujnujesz....Powodzenia:P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marta1501

marta1501

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3944

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 12:36

dlaczego od 2? zaczyna się od teraz, nie kminie tego -,-
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Celestaa

Celestaa

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2012, 13:08

:)
Zdjęcie użytkownika orangejuice.19

orangejuice.19

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 1792

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2013, 22:13

Julia551 napisał(a):

Może zrzucisz te 6kg,ale to zapewne woda a nie tłuszcz...więc efekty marne będą może tylko metabolizm zrujnujesz....Powodzenia:P

również nie polecam tej diety, ale się z Tobą nie zgodzę. Kiedyś jak bylam mlodsza i glupia to bylam na tej diecie i schudlam 8 kg. i do dzis efekt sie utrzymuje. efekty innych diet znikly ale efekt tej diety zostal. a moj metabolizm przyspieszyl a nie pogorszyl sie.

ale jezeli nigdy nie bylas na tej diecie to marne twoje gadanie.

za to ja mogę odradzić autorce tą dietę. jest bardzo wyczerpująca i nie uczy nawyków zdrowego odzywiania! jesli pracujesz, uczusz sie to nie jest dieta dla ciebie. ja pamietam jak robilam ją podczas ferii. to byly najgorsze ferie w moim zyciu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez orangejuice.19 1 stycznia 2013, 22:24

Zdjęcie użytkownika chlopakzdynamitu

chlopakzdynamitu

  • Dołączył: 2012-07-09
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2013, 22:43

Trzymam kciuki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czikita34

czikita34

  • Dołączył: 2009-01-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 13:43

ja dolaczam  startuje  z waga 84,7  osobiscie  bylam tez  na tej  diecie i schudlam  9 kg i naprawde dlugo ja trzymalam zadnego  efektu jojo czy  jakies tam. wszystko bylo  gites. walczymy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czikita34

czikita34

  • Dołączył: 2009-01-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2013, 13:43

ja dolaczam  startuje  z waga 84,7  osobiscie  bylam tez  na tej  diecie i schudlam  9 kg i naprawde dlugo ja trzymalam zadnego  efektu jojo czy  jakies tam. wszystko bylo  gites. walczymy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.