Temat: 3,12,2012 start

A teraz serek wiejski mniammmmmmmm uwielbiam ale nie mam marchewki wczoraj gotowalam zupe na ja obejde sie bez niej te jajka to juz mi tez bokiem wychodza

Cześć dziewczynki ;) Jestem tu nowa ,od dzisiaj zaczęłam DK ,właśnie jest obiad :) mam 20 lat , 172cm i 62 kg ,moim celem jest -5kg :) mam nadzieje ze wytrwam,bo ostatnio cięzko z moją silną wolą :) pozdrawiam !!

Witam witam cie serdecznnie ja tez nie mam silnej woli ale jakos teraz sie zawzielam i prawie 4 dzien za mna damy rade kochana mnie tylko dobija ze jakos malo spadam na wadze

naddia88 : U mnie to samo, czuję jakbym w ogóle nie chudła, a tylko się męczyła  :) . Myślę, że to wszystko przez to, że dużo pijemy?
Ja zdecydowanie lubię dzień 4 ! :)) pyszny jest!
Od pierwszego dnia wszyscy mnie kusili a to ciastkami, pączkiem, chipsami, pizzą, frytkami no masakra :) ale nauczyłam się odmawiać i powiem Wam dziewczyny jestem zdziwiona, że jednak potrafię ;))

żeby się nie dołować i nie zrezygnować z diety postanowiłam, że nie będę sprawdzać wagi przez te 2 tygodnie :)
to jest dobra metoda :)) i trzyma mnie przy diecie . Robiłam już do niej kilka podejść lecz długo nie wytrzymałam, przyznaje sie ...
lecz tym razem zrobie cala i wiecej do niej nie wroce zaczne uwazac na to co jem i ile jem :)
chce wiedziec czy naprawdę mozna na niej schudnac ...

Czas na kolacyjkę ! :D

POGUBIONA to tak,jak u mnnie zawsze sie kusilam,a teraz kusze sie tylko na jedna kawe wiecej i nic po za tym tez teraz jakos sie zawzielam zawsze dochodzilam do 4 dnia i potem sie poddawalam teraz nawet nie jestem glodna a dzien sie zaraz skonczy czyli rekord bedzie 5 dni jupiiiii a na wadze spadlo mi 2 kilo myslalam ze spadnie jakies 3 ale w sumie w jakiej innej diecie spadnie sie 2 kilo w 4 dni nie liczac ze to jedno kilo to woda i po diecie itak bedzie spowrotem nan nadzieje ze jutro jak stane na wage zobacze 65 obojetnie czy to bedzie 65,9 byle 65 :-D

Boze zostalo mi jeszcze 6 kilo do postawionego celu choc powiem wam szczeze ze chciala bym znow wazyc 54 tak jak wazylam przed 2 ciazami no ale z 60 bede tez zadowolona a 62 to juz tez przezyje ale nie wiecej ciekawe czy uda mi sie jeszcze chociaz te 4 kilo stracic przez ta diete tymbardziej ze slyszalam ze od 8 dnia juz spada sie z wagi bardzo malo

Motywujące dziewczynki!! Pewnie ,że damy rade! Mamy motywacje.. nadchodzące święta,trzeba się w sukienkę sylwestrową wcisnąć ;) Po drugie na pewno czułybyśmy się o wiele lepiej w nowym ciele :) Trzeba się wzajemnie wspierać,a bedzie raźniej. Nigdy nie miałam na tyle silnej woli by dotrwać ponad tydzień na jakiejkolwiek diecie.. teraz się zawzięłam,muszę ! Pamiętam jak 2 lata temu ważyłam 54 ..chlip chlip .. tak się zaniedbać..nie jestem jakimś specjalnym grubaskiem aczkolwiek czuje sie taka ciężka,spodnie takie opięte, o bikini mogę zapomnieć,ten cellulit okropny..od miesiąca robie  peelingi kawą i cynamonem,prysznice zimną wodą,staram się wiecej ruszac,nawet biegam 3 razy w tyg i ani drgnie :( Chociażby do tych 56 kh zejść to będę w siódmym niebie ! Buziaki Kopenhaski ;)

damy radę, oj damy :) ja dzisiaj zaopatrzyłam sie w składniki, bo wczoraj tak się na diete porwałam, a w lodówce pustki :) tak więc dzisiaj  ograniczałam sie w jedzonku, a jutro dieta właściwa! trzymajcie kciuki, oj trzymajcie

poradźcie mi jeszcze, jak sobie zajmujecie wolny czas, aby nie myśleć o jedzeniu? Jakieś sprawdzone sposoby? u mnie jedyny to wizyta u Ukochanego, ale wiadomo, wiecznie tam nie będę, niestety...