Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 3,12,2012 start

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika elizabetka84

elizabetka84

  • Dołączył: 2009-03-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 22:24

Witajcie chciałabym zacząć diete od poniedziałku, może ktoś sie przyłączy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:36

naddia : ale Ci spadlo a mi zupelnie nic :(((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:37

Co do okresu nawet mnie nie strasz :( moze byc u mnie to samo... tylko ze ja od dzis biore tabletki wywolujace to moze na weekend przyjedzie ciocia :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:38

strasznie wczoraj wieczorem glowa mi szczykala dzis z ranca to samo :) ale po kawce mi lepiej juz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:38

a jak U Ciebie z wyproznianiem :P hehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:39

Jednak wyprzedzilas moje pytanie odpowiedzia :D gdyz wlasnie czytam wszystkie wpisy :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:40

Zgadzam sie z Toba ja tez zawsze rano chodzilam po kawce kupke robic a teraz prawie wgl nie moge zrobic....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:42

Moze masz racje z tym przeciagnieciem hmm.. Do swiat akurat w sam raz :) a tak sie cieszylam na koniec diety! :D musze przemyslec Twoja propozycje...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 09:45

Ja to bym chciala super wygladac na Sylwestra potem na Walentynki :D chlopak wydal sie co mi chce kupic :D bielizne przezroczysto-koronkowa no zboczek :D!
Tylko tu sie pojawia problem pod koniec stycznia mam sesje na uczelni wiec nauka i ta dieta ze soba nie beda w zgodzie :p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pogubiona

pogubiona

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 10:30

Brakuje mi serka wiejskiego i owoca :D kurde tak mi sie strasznie nie chce wyjsc do sklepu :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika naddia88

naddia88

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2012, 10:46

Pogubiona ja tez nie mam prawie,nic na dzisiejszy dzien i musze isc do sklepu achhhhhry pomysl zeby,jahh masakra tez,mi sie nie chce ach tak sobie mysle nie jednak,to,nie jest dobry pomysl zeby ja przedluzac lepiej dam organizmowi troche odpoczac i zrobie znow w styczniu 14-go ale typko 7 dni i mam nadzieje ze na swieta i sylwester za duzo nie przytyje ja itak mysle ze kilo dwa nam wruci bo to woda
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.