Temat: 3,12,2012 start

Pogubiona powiem ci ze ja sie tez zastanawiam czy nie dociepac czegos normalnego do diety tak mp inny serek czy dodatkowo szynke zeby organizm po diecie nie dostal szoku a ja jakos nie dostalam jeszcze okresu moze przez ta diete mi sie rozregulowal albo dostane wieczorem

Pogubiona no to tylko 300 gram mniej niz ja ale ty tez startowalas z nizsza waga wiec wszystko ok jest a ja wlasnie chce jeszcze kiedys do niej wrucic mimo ze mozna ja robic raz na rok to moze w lutym powtuze chocby 7 dni hehe a po ciazy to juz obowiaskowo jak przestane karmic piersia no hyba ze mi wszystko spadnie to zobacze

U mnie bylo by najlepiej powtuzyc ta diete 14. Lutego bo moje kochanie znow na tydzien wyjezdza do innej jednostki wojskowej na cwiczenia i znow go w domu nie bedzie to nie bede patrzec jak je to idzie mi lepiej

Doczep tylko malo kaloryczne rzeczy :) :) uwazam ze to duzo nie zmieni ... tylko w miare wczesnych porach :)) oho juz mi pieroga wciskaja :D

startowalam z waga 67,5 :)

Pogubiona ja tego nie dodalam bo,ja bardzo chudo gotuje tak to powiem u,mnie nie znajdziesz na niczym ani grama tluszczu wszystko odkrajam itp a zreszta u nas itak zazwyczaj jest cos z kurczaka bo,u,mnie nie przepadaja za bardza za swinka czy wolowina ewentualnie czasem zrobie pieczen to zjedza u nas jest tez duzo wazyf czasem sa one tylko z mieskiem z kurki u mnie z jedzenia to nie przytyjesz raczej ja mowie mi poprostu zostal nadmiar po 1 synku i ani tego zgubic ani nic ale od jedzenia tego nie przytylam

No a ja 68,2 to roznica 700 gram

Itak teraz wazysz mniej niz ja ja waze 63,8

Pogubiona ja tam jeszcze napisalam pol tego jesc co jadlam

Zaraiz obiadek ja zjem tylko te 2 jajka bo normalnie juz na szpinak nie,moge patszec jak go wezme do buzi to chyba zwymiotuje