Temat: kopenhaska od 28 marca/2012 kto sie dołączy?

nie wiem po co chcesz sobie rozwalić metabolizm skoro tak ładnie chudniesz, widziałam zdjęcia w pamiętniku, brzuch masz jak nie swój. A po kopenhaskiej zaczniesz jeść nawet niewiele więcej i organizm będzie wszystkoodkładał bo się będzie bał że znowu mu zabierzesz. Szkoda takiego ładnego chudnięcia. No ale to twoja decyzja, ja swojej mamie też nie przegadałam, skończyła kopehaską 2 tygodnie temu, ćwiczy 3 godzinny dziennie je rano jogurt na obiad jakies warzywa z filetem pozniej owoce i na kolacje serek wiejski, przytyła już 3 kg :)

sama sie przyznałaś że beznadziejne. 

http://www.dieta-odchudzanie.pl/dieta_kopenhadzka.html

dobra dziewczyny dziekuje wam za wpisy dalyscie mi duzo do myslenia. jestem po prostu zalamana tym ze moja waga teraz stoi w miejscu. dzieki pozdrawiam

Ja zaczełam  27 marca- 2 dzień, ale też się dołączę :)

Ja 4 lata temu schudłam na niej 13 kg i utrzymywało się ponad 2 lata a przytycie to tylko moja wina i tego jedzenia wieczorami i słodyczy

Trzymam kciuki i pozdrawiam :)

Ja też chce iść na diete kopenhaską, ale ćwicze Callanetics i nie wiem czy dam rade. Mam 8 kg do zrzucenia. Po Callanetics szybko się chudnie, ale dieta mnie osłabi i nie wiem czy bedę miała siłe na ćwiczenia. A CALLANETICS POLECAM !  Kupiłam dvd na tablica.pl