21 lipca 2007, 07:16
Kochane mam do was pytanko....wystartowalam z waga 60 kg i po piierwszym dniu juz jeden stracilam(wiem,ze to tylko woda) ale jak myslicie ile jestem w stanie zrzucic w te 13 dni,dodam,ze mam mnostwo ruchu w ciagu dnia....
Moze jakies refleksjie na temt tej dietki?jakies rady? przestrogi? i ile schudlyscie???
powodzenia Myszki i milego weekendziku
22 sierpnia 2007, 14:53
Mam 14 lat czy mogę stosowac tą diete.?? Mam 156cm i waże okoł 55 kg. Mama nie każe mi jej stosowac bo uwąza ze ta dieta jest dla dorosłych..;/ czy ma racje???
21 lipca 2007, 10:20
Hej skoro wazysz 60 kilo to uwazam ze ta dieta jest zbedna dla ciebie bo nawet jak jestes sredniego wzrostu to nie masz nadwagi ja stosowalam to diete ale wytrzymalam tylko 5 dni i uwazam jo za wycienczajoco teraz nie stosuje diet tylko zmienilam nawyki zywieniowe i niedosc ze jestem szczupla to i super sie czuje. Ta dieta jest podobno ok ale jak ktos ma naprawde nadwage a nie jak ktos chcialby schudnoc 3kilo. Uwazaj z dietami papa
21 lipca 2007, 10:49
Ja rowniez wlasnie zaczelam ta diete, wczesniej stosowaly ja moja mama, jej kolezanka i moja rowniez wszystkie 3 panie schudly po 5kg i ani deko wiecej
21 lipca 2007, 11:29
hej, ja tej diety absolutnie nie polecam, zaczelam ja stosowac gdy wazylam 62 kg (teraz jest 66 ale to szczegol) schudlam do 57 kg na 9ty dzien, dluzej nie moglam jej stosowac, bo zaczelam wymiotowac, gdy cokolwiek wkladalam do ust... zle wspominam ta diete... choc wcale nie bylo trudno ja wytrzymac, bo jedzenie takie mdle ze az zamula ;) pozdrawiam
- Dołączył: 2007-07-29
- Miasto:
- Liczba postów: 28
29 lipca 2007, 19:52
7 kilogramow. Dla mnie dieta jest fenomenalna...Oczywiscie mialam pewne kryzysy- pierwsze dwa dni (bo to dopiero poczatek i pelno watpliwosci czy to ma sens, czy sie uda...) i siodmy dzien (bez obiadu). Kiedy jednak ubrania robily sie coraz bardziej luzniejsze, znajomi byli zdumieni moja metamorfoza, stwierdzilam, ze warto bylo:)) Dzieki efektom tej diety nabralam duzo pewnosci siebie i dokonalam tego, czego z wygladem przed kopenhaska na pewno nie udalo by sie zrealizowac:) Pozdrawiam i zycze powodzenia:))
2 sierpnia 2007, 13:37
To jasne , że dieta kopenhaska jest świetna, skuteczna, ale, ale.....no właśnie, pod pewnymi warunkami,czyli ,jeżeli masz niedużą nadwagę lub wcale, a tylko chcesz po prostu chudnąć to nie ryzykuj, schudniesz, lecz ze skutkami ubocznymi (wymioty, zawroty, obrzydzenie do jadła itp)Ja jestem dzisiaj szósty dzień po, zeszczuplałam bardzo widocznie aż 7 kilo, mam wzrostu 157 cm więc widać gołym okiem,że sylwetka już super.Dalej nie odpuszczam,stosuję dietę dopasowaną smacznie i narazie stoi waga w miejscu,ale jestem pewna,że moje nawyki żywieniowe zmienią się i będę nadal szczupleć.Po diecie kopenhaskiej wszystko jest pyszne, nawet te mikroskopijne ilości.Korzystam z kalkulatora i w ogóle całego Vitalisza i jestem cała w skowronkach , tak mi z tym dobrze.Pozdrawiam
13 sierpnia 2007, 18:13
Dzis to moj 5ty dzien diety... wszedzie widze jedzenie i zaczynam o nim obsesyjnie mysle... boje sie ze nie dam rady a bardzo bym chciala:( nie wazylam sie zrobie to jutro...
POZDRAWIAM
- Dołączył: 2007-07-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 377
13 sierpnia 2007, 19:28
WSZYSTKIE moje koleżanki, które stosowały kopenhaską, miały efekt jojo! I nie dość, że wróciły do wagi początkowej(przed dietą), to jeszcze otrzymały 5-6kg GRATIS. A jedzą w ciągu dnia tyle, ile ja w trakcie dwóch pierwszych posiłków...
14 sierpnia 2007, 14:43
ja zrzuciłam na niej 4 kg.
Nie było efektu yo-yo.
Poprostu nie rzucilam się na jedzenie i tyle.
14 sierpnia 2007, 19:26
Ta dieta to jedna wielka porazka!!! Nie polecam jej nawet wrogowi, a tymbardziej osobie, ktora wazy mniej niż 1000 kg. Jest to beznadziejna dieta wyniszczająca. Nic dobrego Cię z niąnie czeka. Jesli chcesz to ją stosuj, ale gwarantuje Ci jojo, bo o jego braku mowimy kiedy w ciagu co najmnej 3 miesiecy nie ytyjesz, a nie jesli po diecie nie utyjesz.
