Temat: kopenhaska - koleżanka

od jutra zaczynam kopenhaską!
muszę zmienić nawyki żywieniowe to po pierwsze.
Po diecie będę stopniowo zwiększała kcal tygodniowo aby nie było efektu jojo.
Szukam kogoś do wspólnego odchudzania
aaa przepraszam. prosze o przeniesienie :)
kopenhaska to najgorszy syf;/ nie możesz zmienić nawyków zywieniowych przez zastosowanie MŻ ?
kopenhaska- proszę Cię daj spokój przecież jadłospis jest tam tak obrzydliwy, że masakra już lepiej jeść chude mięso jakis kurczak indyk ,warzywa, rybki i czasami owoce, niż ta wołowinę blech.. ale jak nie spróbujesz i się nie przekonasz to ja Ci nic nie przemówię, ja tez spróbowałam i się przekonałam na 3 dniu zrezygnowałam, może i bym wytrzymała, bo głodna nie chodziłam,może dlatego, że na sam widok tych posiłków odechciewało mi się jedzenia ..
nie polecam. wiem po sobie, że to nic dobrego.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.