Temat: Dieta kopenhaska - czy naprawdę chcesz ją zastosować?

tak, ja tez jestem przeciwna tej dziecie. Ale jesli ktos chce się wepchnąc w sukienkę szybko, bo ma jakies tam wesele czy cos to na własna odpowiedzialnosc, moze ją stosowac. Osobiscie nie polecam nikomu, tak samo jak diet w rodzaju kapuscianej czy innych podobnych jednoskładnikowych głupot. Najgorsza rzecza jest to, ze praktycznie nie ma tam śniadania... :P Przecież to nienormalne, prawda :D

Stosowałam - nie polecam!!!!!

ja rowniez nie polecam, no chyba, ze chcemy nabawic sie glebokiej anemii, zemdlec pare razy w kosciele i nie moc wejsc na IV pietro do wlasnego mieszkania- ja tak wlasnie mialas+ wyglad jak dziecko z Oswiecimia... przezroczysta skora i cienie pod oczami..

*mialam

.

Dieta kopenhaska jest zaprzeczeniem zasad racjonalnego żywienia i uważam, że nikt nie powinien jej stosować. A jeżeli ktoś robi ją tylko po to, żeby wbić się w kieckę na imprezę, to powinien przemyśleć swój stosunek do diety i odchudzania, bo skoro przez długi czas doprowadził się do nadwagi takiej, że się w tę upragnioną kieckę nie mieści, to sam jest sobie winien, i niech ma świadomość, że pozbywanie się nadwagi nie potrwa 2 dni. Nagrzeszyło się dietetycznie, to trzeba organizm "wyprostować" zdrową dietą wprowadzoną już do końca życia. Irytują mnie zamieszczane tu czasem opinie: "a ja przeszłam kopenhaską, i nic mi nie było".

Może i nic nie było, ale to jeszcze nie oznacza, że to dieta dobra i właściwa. Szkodliwe skutki mogą być dalekosiężne i pojawić się dopiero za jakiś czas, mimo że pozornie na bieżąco nic się nie dzieje.

Często bardzo młode osoby ignorują wszelkie przestrogi - i faktycznie, mlody organizm radzi sobie lepiej ze stanami ekstremalnego zagłodzenia, ale mimo to też ma jakiś swój pułap, do którego wytrzyma takie katowanie organizmu, a od którego może się już posypać.

Nie polecam schudłam szybko ale do miesiąca 2krotnie przybyło jo-jo gwarantowane!! Zreszta ciągle byłam głodna i stresowało  mnie to ciągle myślałam o jedzeniu zwariować można. NIE NIE NIE!

juz wiele tygodni temu pisałam o prawdach i mitach diety kopenhaskiej.Tak samo i o diecie 1000 kcal i mniej. Ale, niestety,największymi zwolenniczkami tych diet sa głównie wychudzone nastolatki,które koniecznie chca miec w wadze 4-z przodu

Też odradzałabym, bo naprawdę jest dokładnie tak jak piszecie - dieta wykańcza organizm.
Jednak nie zgodziłabym się co do efektu jo jo.
Stosowało ją ja i mnóstwo moich znajomych i zadna z nas nie przytyła po niej z powrotem.