18 stycznia 2007, 10:01
:) Ja jestem na tej diecie od wczoraj .Juz czuje sie taka głodna że najlepjej poszłabym sie najeść ale........ moja koleżanka schudła na tej diecie znacznie i fajnie wyglada ja chcialabym wrócić doi wagi sprzed ciąży i mam nadzieje ze mi się to uda trzymam kciuki za wszyskie dietowiczki i powodzenia trzeba sie wziąć w garść i dać rade !!!!:) Pozdrawiam
![]()
18 stycznia 2007, 10:51
mam pytanie pije kawe rozpuszczalną bez cukru ok 5 szklanek dziennie czy na tej diecie można
![]()
18 stycznia 2007, 10:59
raczej nie można. Poza tym nie wolno pić tyle kawy!Szczególnie rozpuszczalnej. Polecam zbożową lub kawę z cykorią. Na diecie pij herbatki ziołowe i owocowe. Pozdrawiam;)
18 stycznia 2007, 11:16
wielkie dzięki (nadmieniam że ta kawa to slabiutka ) pomyśle nad zieloną herbatką .pozdrawiam
![]()
18 stycznia 2007, 11:20
czesc wszystkim. Ja zaczynam ta diete juz dzis. bede informowac co i jak. a czy mozna palic w czasie diety??
18 stycznia 2007, 11:49
Stosowałam ją tylko 6 dni, pozniej przerwałam.
W tych dniach, pomogła na ile można to tak okreslic przez 6 dni schudłam 2 kg.
18 stycznia 2007, 11:49
Jezeli jestes palaczem, to prawdopodobnie nie wytrzymasz niepalac...
18 stycznia 2007, 12:01
co prawda to prawda popieram bialoczarna
18 stycznia 2007, 12:11
hej:) ja jestem 4 dzień na tej diecie... narazie udało mi sie schudnąc 3 kg:D najgorszy był dzień 2 i 3;/ a dziś coś mnie brzuch boli:(
zawsze ok 11, 12 godz. pije kawe:) o 14:30 lunch a o 17:30 obiad:D
czasami jak jest cos podane w diecie to tego nie zjem... tak jak wczoraj sałaty... ale daje rade... juz tyle razy miałam takie pokusy ale nie dałam sie:D dam rade:D musze:D
kiedys tez robiłam tą diete ale przerwałam ją wtedy nie miałam takiej silnej woli jak teraz:D
trzymam za was kciuki:*
- Dołączył: 2006-01-02
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 1528
18 stycznia 2007, 12:23
Dieta 13dniowa jest skuteczna tylko wtedy, gdy po niej zmieni się nawyki zywieniowe a nie powróci do starych.
Ja ja stosowalam równo rok temu. Schudłam 4,5kg, a po niej w ciagu następnych 2tyg. następne 5kg
![]()
Utrzymywałam, aż do lipca, ale zaczęlam spotykać się ze strasznym łasuchem, ktory codziennie ciagnął mnie na kolacje do restauracji i tak nawet nie wiem kiedy 4kg mi wróciły, co wcale nie bylo wina diety
![]()
