Temat: start - 11.09

ja wam pokażę mój efekt.
ale jeszcze tydzień mi został, te zdjęcia rożnią się o 10-12 dni. (nie jestem pewna)




kiedyś też byłam na oryginalnej kopenhadziej i schudlam wtedy 7-8kg.

super efekt :) 

ja dodaję, hej to tylko przyprawy !

wiem, że to tylko przyprawy, ale w tym opisie, ktory ja mam pisze, że np soli nam nie wolno

Soli przy tak rygorystycznych dietach nie wolno stosować-zatrzymuje wodę itp. Dla mnie to udręka, bo kocham sól, ale na jakiś czas muszę się przestawić. Kopenhaska dostarcza ok. 500-600kcal dziennie, ja ją przekształciłam, z tą samą kalorycznością, ale innymi produktami ;) Pierwszy dzień na razie nie taki zły :)

hej dziewczeta :) ja wlasnie dzisiaj zaczynam diete 13 dniowa:P   tylko zrobilam mala zmiane zamiast wody pije kompot z jablek nie slodzony a swiezo zrobiony :) nie moge pic wody gdyz zle sie po niej czuje .... nie wiem czym jest to spowodowane:P wiele sie naczytalam o tej diecie ... dwa lata temu ja stosowalam i schudlam 8 kg z 66 kg zeslam do 58 a teraz postatowilam jeszcze 3 kg zrzucic i nie mialam zadnego efektu jojo:)  na czas wakacji zapominam o wszelakim odchudzaniu bo one sa po to aby w tym czasie szalec a nie przestrzegac diet...

ja sie z toba podejme:P jezeli jeszcze jest to aktualne:P

> witajcie, od jutra zaczynam dietę kopenhaską. Ktoś
> ze mną? Zawsze to raźniej wspólnie przechodzić
> przez wspólne trudy. ps. "Życzliwym" rozpisującym
> się nad szkodliwością diety za udział w rozmowie z
> góry dziękuję, nie jestem zainteresowana ;)











jezeli oferta aktualna to ja sie z toba podejme:P

> witajcie, od jutra zaczynam dietę kopenhaską. Ktoś
> ze mną? Zawsze to raźniej wspólnie przechodzić
> przez wspólne trudy. ps. "Życzliwym" rozpisującym
> się nad szkodliwością diety za udział w rozmowie z
> góry dziękuję, nie jestem zainteresowana ;)











jezeli oferta aktualna to ja sie z toba podejme:P