Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Diata kopenhaska( trzynastodniowa) kto wchodzi?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Grubasek321

Grubasek321

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 14:33

Od jutra zaczynam diete kopenhaska i szukam osoby z którą mogłabym korespondować żeby utrzymać motywację. Chętni?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Grubasek321 15 sierpnia 2011, 14:37

Zdjęcie użytkownika helloimfat

helloimfat

  • Dołączył: 2011-08-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 14:34

KOPENHACKA
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pierszkurczaka

pierszkurczaka

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 14:37

pozdrawiam
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika duumb

duumb

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 1722

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 14:40

tyle w temacie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwcia5100

iwcia5100

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 14:55

Ja Będe trzymać Kciuki za Ciebie kochana.Ja też zaczynam jutro inną.
Zdjęcie użytkownika malinowatruskawka

malinowatruskawka

  • Dołączył: 2011-03-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 543

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 15:00

iwcia5100 jaka, jaka?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika woonder

woonder

  • Dołączył: 2010-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 15:08

najgorzej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Linnet

Linnet

  • Dołączył: 2011-06-06
  • Miasto: Przemyśl
  • Liczba postów: 904

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 15:12

Ja się nie przyłączę, ale trzymam kciuki ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zzzaba

zzzaba

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 134

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 15:13

Nie pakuj się w kopenhaską! Jak chcesz NAPRAWDĘ schudnąć to odżywiaj się racjonalnie i ćwicz. 
Kopenhaska jest dobra jak idziesz na ważną imprezę i chcesz się zmieścić w przymałą sukienkę. W dwa tygodnie spadnie ci 7 kilo, będziesz super wyglądać na imprezie, ale potem w tydzień wszystko wróci z nawiązką, jak tylko zaczniesz normalnie jeść. No i metabolizm ci się zupełnie rozreguluje. 
Jesteś młoda - szkoda zdrowia!
Zdjęcie użytkownika justdoit1989

justdoit1989

  • Dołączył: 2011-08-01
  • Miasto: Jamajka
  • Liczba postów: 1110

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2011, 15:19

ja 2 razy ukonczyłam ta diete i powiem ci ze szyyyyyybko sie wraca do starej wagi nie jest to taka super dieta a pozatym niszczy organizm...osłabia i w ogole
Początkowa sylwetka
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.