Temat: kasza a III faza

mam pewien dylemat. :) Za kilka dni przechodzę na 3 fazę i zastanawia mnie czy można jeść na niej kaszę np jęczmienną, jaglaną czyn gryczaną. W książce jest tylko na temat kus kusu, ale ani słowa o innych kaszach.
można ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.