© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 lutego 2011, 12:31
25 lutego 2011, 12:40
na poczatku waga spada szybko dlatego to mnie dziwi...jelsi meczy cie ta dieta to ja zmien na inna ja proponuje mniej zrec albo jedz zdrowo!!!motto na cale zycie nie ma jojo:)
A co do spadku wagi..nie raz nie dwa ...duzo osob ma z tym problem ja tez mialam ale nie na poczatku tylko pozniej waga sie zatrzymala nie chciala sie ruszyc tracilam swoja motywacje jakoby wydawala mi sie to walka z wiatrakami ale po jakims dluzszyc czasie 2 3 tygodniach spadla o kg poltora...czasem tak jest..na poczatku spada szybciej ..pamietaj ze dieta ci nie da tego co ruch..ruszaj se to i nastroj ci sie poprawi:D
25 lutego 2011, 12:55
dziwne ze nie spada
ale ja tez wiecej spodziewalam sie po tej diecie a tu niestety po 3 tyg tylko 2,4 kg mniej i pozniej zaczela waga wariowac w gore oczywiscie mimo ze stosowalam sie do zalecen
dlatego w koncu postanowilam ja przerwac i wrocic do poprzedniej diety ktora se sama wymyslilam przynajmniej wtedy waga spadala
25 lutego 2011, 13:18
. Chociaz nie stosuje zadnej "wybranej" diety, tylko ograniczylam ilosc i sposob przyrzadzania jedzenia. (nie smarze - dusze, grill itp.).I pije ok 3.l wody dziennie. Na poczatku wlasnie waga szybciej spada. 
25 lutego 2011, 13:21
25 lutego 2011, 14:03
25 lutego 2011, 14:56
