14 lutego 2011, 21:45
Kochane moje,
bardzo Was proszę o sprawdzone przepisy
na placki otrębowe z patelni,
oraz tzw. bułeczkę dukana z mikrofali.
Zrobiłam kilka razy wg. przepisów znalezionych w necie, ale za każdym razem wyszło mi jakieś 'nie bardzo'
proszę o sprawdzone przepisy - posiadam mikrofalę o mocy 800 W
a także 3 stopniach mocy - małej, średniej i tzw. high :)
nie mam tutaj niestety [ostatnio nie mogę kupić nigdzie] serka homogenizowanego
więc jeśli jest szansa go czymś zastąpić to proszę o pomysły
całusy kochane i czekam na wpisy
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Fc
- Liczba postów: 6053
14 lutego 2011, 22:39
ja czesto palcuszki robie tak :
otreby owsiane + olejek waniliowy + 1 jajko + 2lyzki jogurtu naturalnego + troche cynamonu + pol lyzeczki miodu...
PYCHOTKAAAA!!!!!!!:)
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
15 lutego 2011, 08:20
ja zamiast serka homo daje serek turek figura light:
![]()
Bułeczkę robię tak samo jak placuszki:
3 łyżki otrąb
1 jajko
1 łyżka serka turka
Wszystko razem mieszam, albo dodaje cynamonu i na słodko albo np. przyprawy do pizzy i jest troszkę pikantno ;)
Albo smażę jako placuszki na patelnie, albo przelewam do pudełeczka i do mikrofali na 3-4 minutki. Jeśli masz możliwość, to przy robieniu w mikrofali, lepiej zmielić otręby (np. w młynku do kawy), bułeczka lepiej wyrasta, chociaż mi się z reguły nie chce ;)
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
15 lutego 2011, 08:20
> ja czesto palcuszki robie tak : otreby owsiane +
> olejek waniliowy + 1 jajko + 2lyzki jogurtu
> naturalnego + troche cynamonu + pol lyzeczki
> miodu...PYCHOTKAAAA!!!!!!!:)
ja wiem, że to tylko pół łyżeczki, ale generalnie na Dukanie miodu nie wolno ;)
15 lutego 2011, 20:19
Serdeczne dzięki za te przepisy kochane :)
i tak tych bułeczek jak i placuszków naprawdę można zjeść ile się chce ????
nie zauważyłam w waszych przepisach kompletnie proszku do pieczenia
a wg przepisów innych ja dawałam, może właśnie dlatego taki syf mi wychodził :/
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
15 lutego 2011, 20:58
ja zjadam wszystko co mi wyjdzie (z reguły ok 5 placków lub1 bułka z mikro), bo w przepisie są 3 łyżki otrębów, czyli tyle ile można w ciagu dnia
