Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Która książka na dukanie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika WszystkoOdNowaa

WszystkoOdNowaa

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Rudawa
  • Liczba postów: 432

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 10:36

Poniżej jest strona gdzie są książki dr.Dukana ale któą mam wybrać bo nie wiem czym się różnią pomóżcie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pannapee

pannapee

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Coconut
  • Liczba postów: 607

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 10:38

'Nie potrafie schudnac'
Zdjęcie użytkownika WszystkoOdNowaa

WszystkoOdNowaa

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Rudawa
  • Liczba postów: 432

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 10:41

pannapee  jak ty schudłaś te 30 kg? Jaką dietą?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pannapee

pannapee

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Coconut
  • Liczba postów: 607

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 10:47

Jestem na Dukanie.
Zdjęcie użytkownika WszystkoOdNowaa

WszystkoOdNowaa

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Rudawa
  • Liczba postów: 432

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 10:54

Wow nie sądziłam,że z tą dietą idzie aż tyle osiągnąć, no ale mnie zmotywowałaś :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Misiek.

Misiek.

  • Dołączył: 2011-01-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 14:37

Potwierdzam, najlepsza podstawowa "Nie potrafię schudnąć" i uzupełniająco regularne przeglądanie forum. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika crawfish

crawfish

  • Dołączył: 2010-05-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4034

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 11:52

ja posiadam wszystkie książki dukana i moim zdaniem w 'nie potrafie schudnac' jest to samo co w 'metodzie doktora dukana' tyle, że ta druga jest o wiele bardziej przejrzysta i lepiej się ją czyta :) ale to może kwestia gustu.
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.