Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Witaj  Jowitaaa, również gratuluję Ci chęci przeczytania całego wątku....tak na statku napewno jest Ci ciężko trzymać dietę, ja stosuje 3/3 gdyż po 4 dniach białka już wysiadałam więc poprostu z 5/5 przeszłam na 3/3 i jest ok ;) Powodzenia.

Witajcie!
Wczoraj myślałam o tłustym czwartku - jak się okazało nie tylko ja
Pączuszek84 zapodała linka do dukanowych pączków - już się napaliłam hehe.
http://zkotemwkuchni.blogspot.com/2010/12/paczki-dukan.html 
Tylko przydałaby mi się w końcu blaszka muffinkowa...

Tak kontynuując temat foremki do pieczenia - możecie mi napisać jaką wy posiadacie?Silikonową czy nie? i jaką polecacie? :)

przebrnelam przez watek bo ciekawa bylam czy macie chwile slabosci a takich wlasnie chwilach warto posluchac podpowiedzi czym sie oszukac :> No i oczywiscie podawalyscie ciekawe przepisy  Natrafilam na pare ktore byly nie do zajedzenia. Dodatkowo wasze zmagania super motywuja.Dzisiaj przy sniadaniu milo sie zaskoczylam bo nie dalam rady dokonczyc tego co nalozylam na talerz gdzie poracja byla podobna do tego co jadalam w ostatnie dni. Czyli studnia bez dna zaczyna miec dno. Przez to podjadanie przed dukanem strasznie rozepchalam zoladek. No i druga mila niespodzianka- zalozylam spodnie do pracy mniejsze o rozmiar. Nie zrobilam prania i okazalo sie ze mam czyste tylko mniejsze wiec sprobowalam i prosze!!! 

"tak z innej beczki" polecam wam bardzo serdecznie zamiast jakichkolwiek witamin flavon -zapoznajcie sie z tym. Moge przeslac na mejla opienie lekarza, Biore od jakiegos czasu i widze ogromna roznice np. w stanie cery paznokci czy wlosow.  Mam jeden sloiczek warzywny drugi owocowy. (sa jeszcze inne) Z owocowego musialam na razie zrezygnowac a warzywny biore w pw/p . W trakcie topiku widzialam ze jest jedna pani z gdyni. Jezeli ma pani czas w jakis wtorek to sa spotkania na ktorych mozna sie dowiedziec na temat flavonu wiecej. Jest jeden pan ktory bardzo sensownie o tym mowi. Gdzie ja o wolnych rodnikach i innych tego typu rzeczach pojecia nie mam a zrozumialam co chce przekazac. 

"tak z innej beczki" polecam wam bardzo serdecznie zamiast jakichkolwiek witamin flavon -zapoznajcie sie z tym. Moge przeslac na mejla opienie lekarza, Biore od jakiegos czasu i widze ogromna roznice np. w stanie cery paznokci czy wlosow.  Mam jeden sloiczek warzywny drugi owocowy. (sa jeszcze inne) Z owocowego musialam na razie zrezygnowac a warzywny biore w pw/p . W trakcie topiku widzialam ze jest jedna pani z gdyni. Jezeli ma pani czas w jakis wtorek to sa spotkania na ktorych mozna sie dowiedziec na temat flavonu wiecej. Jest jeden pan ktory bardzo sensownie o tym mowi. Gdzie ja o wolnych rodnikach i innych tego typu rzeczach pojecia nie mam a zrozumialam co chce przekazac. 

"tak z innej beczki" polecam wam bardzo serdecznie zamiast jakichkolwiek witamin flavon -zapoznajcie sie z tym. Moge przeslac na mejla opienie lekarza, Biore od jakiegos czasu i widze ogromna roznice np. w stanie cery paznokci czy wlosow.  Mam jeden sloiczek warzywny drugi owocowy. (sa jeszcze inne) Z owocowego musialam na razie zrezygnowac a warzywny biore w pw/p . W trakcie topiku widzialam ze jest jedna pani z gdyni. Jezeli ma pani czas w jakis wtorek to sa spotkania na ktorych mozna sie dowiedziec na temat flavonu wiecej. Jest jeden pan ktory bardzo sensownie o tym mowi. Gdzie ja o wolnych rodnikach i innych tego typu rzeczach pojecia nie mam a zrozumialam co chce przekazac. 

jakie blogi polecacie? ja znam http://dukan.blox.pl/html

jakie blogi polecacie? ja znam http://dukan.blox.pl/html

jakie blogi polecacie? ja znam http://dukan.blox.pl/html