23 stycznia 2011, 20:57
Od wczoraj jestem na diecie Dukana,kupiłam książkę, przeczytałam i w ogóle. Konsultowałam się z kilkoma osobami, ale dalej nie wiem jednej bardzo ważnej rzeczy. W książce jest napisane o jedzeniu śniadania, obiadu i kolacji,ALE czy między np. śniadaniem i obiadem mogę jeść? czy po prostu musi być taka przerwa jakiś czas? Proszę o pomoc!
- Dołączył: 2010-11-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3354
23 stycznia 2011, 21:55
ja na uderzeniówce 7kg, teraz jestem na 3f i nadal chudnę, trzymam kciuki!
23 stycznia 2011, 21:56
a tu masz przepisy jakby ci się znudziły te z książki
http://vitalia.pl/forum17,71696,0_Dukan-sprawdzone_przepisy.html
