© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 stycznia 2011, 15:39
hej ostatnio w grupie dukanowskiej znalazlam przepis na swietne placuszki i jak myslicie ile mialy kcal jesli byly takie proporcje:
1 lyzka otab owsianych
1 lyzka otrab pszennych
2 bialka z jajek
jakies 200 g serka wiejskiego light
zmieszalam to i usmarzylam na teflonowej patelni rozcierajac wacikiem olej. troche sie rozlecialy ale byly pycha polecam :). zjadlam wszystko i zastanawiam sie czy to jednak nie bylo za duzo, ale w koncu to dukan wiec chyba moglam sobie pozwolic na troche wiecej.
11 stycznia 2011, 17:16
11 stycznia 2011, 17:21
11 stycznia 2011, 17:33
11 stycznia 2011, 17:35
11 stycznia 2011, 21:42
