Temat: Dukan od lutego 2015

Kilka miesięcy do wakacji, czas zacząć działać:D. Nawzajem potrzebujemy siebie, potrzebujemy wsparcia. Kto ze mną? 

Pasek wagi

niooo...

 ja zacznę chyba stosować stopniowaną wersję dukana

nie chcę dużo zgubić....

masz ją TUTAJ

a Pierrot ją zaleca jak nieduże spadki maja być

Pasek wagi

ja w sumie już tak nie przestrzegam jak wcześniej ale też uważam. Waga spada więc jest dobrze

u mnie pesel nieco miącha....

Pasek wagi

pesel co to?☺

Cześć laski:-)

Tuska, fajnie że do nas dołączyłaś.

To jak będzie? Kto zaczyna razem ze mną nową wersję dukana od jutra?

wampirek U Ciebie to mało zostało i nawet nie duzo mialas do zarzucenia. ale i tak świetnie że dajesz rade☺

Tuska666 napisał(a):

pesel co to??
no... wiek ;)

Pasek wagi

Wampirek2 napisał(a):

Cześć laski:-)Tuska, fajnie że do nas dołączyłaś.To jak będzie? Kto zaczyna razem ze mną nową wersję dukana od jutra?
ja się piszę, tylko ciekawe, jak to będzie w londynie...

Pasek wagi

Uparłam się, żeby wrócić do wagi sprzed ciąży:-).

Właściwie w stare ciuchy mieszczę się już teraz, ale jeszcze troszkę tłuszczyku zostało. A nowy dukan tak mi się spodobał, bo stary już troszkę mi się przejadł;-)

mnie też się przejadł

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.