- Dołączył: 2009-06-30
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 428
19 grudnia 2010, 11:48
kochani !!
podajcie mi swoje przykładowe jadłospisy z Dukana z fazy 1 i 2... może na coś fajnego natrafię.
Znudziły mnie już w kółko jedne i te same pomysły... jestem w rozsypce, jak wiele innych kobiet borykam się z nadwagą... na dukanie schudłam koło 10 kg w dwa miesiące, ale niestety nie zakończyłam diety i przybrałam tyle z nawiązką.
- Dołączył: 2009-10-18
- Miasto: nibylandia
- Liczba postów: 961
19 grudnia 2010, 12:04
współczuje :( ja jestem po 10kg na dukanie i waga stoi (tfu tfu odpukać!) jeżeli chodzi o przepisy to nie wiem czy widziałas to: http://vitalia.pl/forum17,71696,0_Dukan-sprawdzone_przepisy.html pozdrawiam i życzę powodzenia!
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 5242
19 grudnia 2010, 12:13
ściągnij z chomikuj sobie całą książkę z przepisami dukana
