- Dołączył: 2009-12-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 48
3 grudnia 2010, 15:52
mam pytanie jestem na diecie dukana, ale troche zmutowanej , czyli przez 3dni pon-wt-sr jem nabiał+warzywa+2 kromki razowca+płatki owsiane w czw-pia-sob-nied-już czyste białko. czy to ma sens?
- Dołączył: 2010-04-15
- Miasto: Wrześnik
- Liczba postów: 391
3 grudnia 2010, 15:59
no ma, bo i tak te produkty są mało kalorycze i zdrowe
3 grudnia 2010, 17:03
to wez lepej odzywiaj sie zdrowo i racjonalnie a nie mieszaj oeganizmowi w... głowie ;)
- Dołączył: 2010-08-18
- Miasto: Wenus
- Liczba postów: 985
3 grudnia 2010, 18:33
myśle, że ma
obserwuj organizm i wagę
nie wiem czy 4 dni protein pod rząd to dobrze...
Ja też byłam na zmutowanym dukanie -dwa dni w tygodniu czyste białko reszta dni normalnych ale bez szaleństw typu panierka, ser żółty, masło i schudłam tak 8 kg
