Temat: Dukan od 29.11

Szukam sojuszników! ;D od jutra zaczynam walkę  szczupłość! Pozdrawiam! ;)
Ja zaczęłam 3 dni wcześniej, ale chyba może być? :)
zapraszam do nas klik   wątek powstał tydzień temu

Hey z checia sie dolacze ;)) Jestem na dukanie od 26 listopada i udalo mi sie jak narazie zrzucic 2 kg ;)


Hey z checia sie dolacze ;)) Jestem na dukanie od 26 listopada i udalo mi sie jak narazie zrzucic 2 kg ;)


Hey z checia sie dolacze ;)) Jestem na dukanie od 26 listopada i udalo mi sie jak narazie zrzucic 2 kg ;)


jakby co to ja na dukanie od 28go :)) jak wam idzie?
Ja jestem od 17 listopada, udało się na razie 5 kg zrzucić. Mam tylko napady głodu czasami i sobie nie mogę z nimi poradzić, a święta tuż tuż, aż się boję że nie wytrzymam ...
napady glodu? a nie dajesz rade zabic je bialkowymi przekaskami? moze po prostu za malo jesz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.