Temat: Dieta Dukana Start !

Dziś zaczynam dietę. Kto ze mną?

53 kg Teraźniejsza ma waga. Myślicie dziewczyny, że uda mi się do sylwestra aż 6 kg?... OD jutra AB roller. ;-) Dobrej nocy
P.S. Truskaweczko - nie mogę się napatrzeć na tą tabelkę- super rozkoszna!^^
TRUSKAWECZKA sorki nie zakodowałam,więc cel na sylwka 63,5kg
dobrej nocki wszystkim

Witam pózną noca i od razu z grubej rury pytam czy mogę dołączyć, doznałam szkoku wagowego i liczę ze ta grupa jakos mnie zmotywuje(oby). Muszę w końcu zacząc jak zacznę to będę trwać...   

pewnie ze mozesz;)
Pasek wagi

Ciesze sie ze jestem w tabeleczce;)

Co do Świąt to w tamtym roku juz to przechodziłam- zjadłam normalnie potrawy na Wigilię- barszcz z uszkami, rybę, pare pierozkow i cos tam jeszcze, ale na ciasta sie nie rzucilam. Co najwzyej maly kawalek ciasta dziennie i jakas mala czekoladke typu Merci ze 2-3 sztuki. I co? Przytylam zaledwie 20dkg;) A jak sie rozkoszowalam tymi daniami- to nie byl po prostu barszcz czy pierozki tylko rozkosz w moich ustach, ktore od tak dawna wtedy nie miały czegoś tak pysznego w ustach;)

Wystarczy umiar;)

No i mozna tez zawsze cos tam pocwiczyc, zeby nie miec takich wyzutow sumienia

Pasek wagi
hej ja dzis mam tez 53 na wadze hahahahhah ciesze sie okropnie :)))))))   
powodzenia zycze pozniej doczytam buzka 
Pasek wagi
emi90 - kobito masz dobra motywacje kochana jak twój zobzczy ze za toba sie ogladaja faceci to bedzie zazdrosny jak lich hiii 

a ja chce tak dietowac zeby na wigilie byc na IIIF juz :) i cos zjesc napewno pieroga uszko i cos nałoze na talez i zjem popije winem i koniec :)
Pasek wagi
Wróciłam po kilku dniach przerwy od internetu :P
Mnie niestety do tabelki wpisać nie będzie można, bo nie wiem, ile ważę w chwili obecnej :P

A co do tego, że faceci lubią tylko dziewczyny noszące rozmiar 36 i 38, to się nie zgodzę. Są oczywiście tacy, ale jest też wielu chłopców dla których idealna kobieta to taka, która troszkę tłuszczyku ma - a nie same kości.
Ja na przykład planuje dojść do wagi 68kg (przy wzroście 173cm) i na tym zakończyć. Nie chce być chuda (;
Witam w poøudnie :) le dzis sobie pospalam mhmhm:) Zaktualizowalam wage.. i co waga stoi 65 kg dalej .. tak mysle ze to po moim weekendowym wyskoku i braku czasu na cwiczenia... ja do Sylwka mam zamiar wazyc mhmh 62 kg:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.