Temat: DUKAN OD 16.09.2013

 

no właśnie, najlepiej się poobserwuj, jak będą zastoje, spasuj :)
 ja wolę dukan kanapkę na śniadanko, ale,  każdy ma swoje preferencje :)
Pasek wagi
ja kiedys pieklam ten chleb i jakis okropny wyszedl...niezjadalny...musze poszukac dobrego przepisu...brakuje mi chleba..:(
Pasek wagi
poczekaj, poszukam swojego przepisu,  mnie smakował, przypominał te "dykty" z Chabra, te chlebki typu wassa, chcesz?
Pasek wagi
oo nie słyszlam o takich...pewnie moge takich sprobowac
Pasek wagi
pooglądaj  w sklepach, te chlebki dykty, takie cienkie kromki, jak płyty pilśniowe, firmy Chaber albo Wassa, poczekaj posznupię  w kompie i wrzucę przepis :)
Pasek wagi

 Chleb Dukanowski:

3 jajka,3 łyżki otrąb pszennych, 3 łyżki otrąb  owsianych,kostka twarogu chudego (250),łyżeczka proszku do pieczenia,przyprawy wg uznania, ja daję też suszonej cebuli...

Białka ubijam  z odrobiną soli, pozostałe składniki miksuję.. potem ostrożnie wmieszam pianę z białka,wykładam dużą blachę (tę na wyposażeniu piekarnika, UWAGA, wtedy z podwójnego przepisu) wykładam papierem dopieczenia i ciasto, cienką warstwą nakładam ciasto,piekę ok30min w temp 180stopni,po ostudzeniu kroję na kromki coś w rodzaju chlebków Wassa,tych tzw tektur..

wychodzi ok 20porcji,  ja jadałam jedną kromkę dziennie, smacznego

Pasek wagi
DZIĘKUJĘ Ci dobra Kobieto:) będę piekła,,
Pasek wagi
spróbuj i napisz proszę , czy Ci podeszło:) ja teraz upiekłam inny chlebek...
 na razie zamroziłam bo od poniedziałku...
ale chyba już go nie upiekę, wrócę do starego chlebka, jak tamten zjem
Pasek wagi
Napewno dam znac...jeszcze raz dzięki
Pasek wagi
smacznego :)

 po to TU jesteśmy :) żeby się wspierać...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.