Temat: DUKAN OD 18.10.2010 ZAPRASZAM

WIELE SŁYSZAŁAM O DIECIE , WCZORAJ ZAKUPIŁAM KSIĄŻKĘ I DZIS PRZESTUDIUJĘ JA BY OD PONIEDZIAŁKU ZACZĄĆ WALKĘ Z MOIMI KG, JEŚLI TYLU LUDZIOM SIĘ UDAŁO NA TEJ DIECCE TO CZEMU I NAM MA SIE NIE UDAĆ.

ZAPRASZAM!!!!

KAŻY KTO CHCE DODAĆ COŚ OD SIEBIE NA TEMAT DIETY PISZCIE :)

ja dołączę, chociaż jestem na diecie 4 dzień ;x
powodzenia.
OOO to moze napisz coś o dietce...co jadłaś do tej pory i jak sie czujesz?
to co jem jest u mnie w pamiętniku. a czuję się super, jestem cały czas najedzona i czasami mam wrażenie, że za dużo jem, ale chyba nie jest tragicznie ;p
Ja kiedyś próbowałam, ale nie potrafię... Powodzenia w walce z kilogramami !!!

seniseviyorum pozwole sobie co nieco "sciągnąć " z Twojego jadłospisu...jest bardzo OK:)

Witajcie

Wlasnie chodzila mi po glowie ta dieta, planowalam tez od poniedzialku zaczac. Super, z radoscia sie przylacze :) czytalam duzo o tej diecie, faktycznie niektore przepisy sa fajne, ale przyznaje nigdy jej nie probowalam. Czyli 18 uderzamy :)

życzę Wam powodzenia i wytrwałości :):):)

krowkaaa  ja też 1 raz będę na tej dietce:)

a proszę bardzo, jeśli mój jadłospis ci pasuje to ok :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.