Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+ - strona 66

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

24 marca 2013, 12:58

Hej,

ratunku, pomocy i wsparcia mi potrzeba.

Moja grupa ktora powstała w styczniu całkiem sie wykruszyła- dziewczyny albo nie wytrzymały rygorów diety albo dieta popsuła zdrowie i musiały zrezygnować....ja wciąż trwam. Ale jest mi coraz ciezej.

Mam postanowienie- bez względu na wyniki na wadze-wytrzymać do pierwszych truskawek:-)

Tak tak, bo owocow najbardziej mi na Dukanie brakuje.

Edytowany przez Kamiko42 16 lipca 2013, 08:48

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

pronovias

Dołączył: 2012-08-06
Miasto: Łódź
Liczba postów: 262

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 09:26

ja też po 36 dniach diety miałam wyniki lepsze niż przed :) warto się badać i odchudzać z głową.

Tymczasem melduję spadek, ważę obecnie 69,6 :D

#651
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 09:32

pronovias napisał(a):

Tymczasem melduję spadek, ważę obecnie 69,6 :D

Gartuluje- bardzo chciałabym zobaczyć jeszcze kiedyś "6" na liczniku

#652
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

pronovias

Dołączył: 2012-08-06
Miasto: Łódź
Liczba postów: 262

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 09:55

Kamiko, myślę, że spokojnie zobaczysz :))))

#653
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dukankaaa

Dołączył: 2010-11-30
Miasto: Aylesbury
Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 10:23

pronovias napisał(a):

ja też po 36 dniach diety miałam wyniki lepsze niż przed :) warto się badać i odchudzać z głową.Tymczasem melduję spadek, ważę obecnie 69,6 :D

słusznie i naukowo :)
gratuluję wyników

#654
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dukankaaa

Dołączył: 2010-11-30
Miasto: Aylesbury
Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 10:24

Kamiko42 napisał(a):

pronovias napisał(a):
Tymczasem melduję spadek, ważę obecnie 69,6 :D
Gartuluje- bardzo chciałabym zobaczyć jeszcze kiedyś "6" na liczniku

Kamiko, jeszcze TYLKO 8 kg...

#655
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kamiko42

Dołączył: 2013-01-05
Miasto: Zielonka
Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 10:33

Dukanka- nawet nie 8 a 5 :-) no ale 5 kg to pewnie jakis miesiac odchudzania- albo i wiecej...damy rade;-)

#656
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dukankaaa

Dołączył: 2010-11-30
Miasto: Aylesbury
Liczba postów: 9669

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 14:26

Kamiko, ja się sugerowałam suwaczkiem :)
powodzenia zatem :)

#657
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

adizd

Dołączył: 2007-06-26
Miasto: Okolice Oslo
Liczba postów: 276

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2013, 16:12

hej, ja zaczynam od dzisiaj

pare lat temu schudlam 15 kg na tej diecie (oj jak zaluje ze zaprzepascilam!!!!!!) ale moja waga znowu zatrwazajaca (choc nadal na szczescie nie dobilam do punktu krytycznego jaki niechlubnie udalo mi sie zdobyc).

probowalam z vitalia ale chyba potrzebuje bardziej rygorystycznej diety ;) mam nadzieje, ze uda mi sie powtorzyc jeszcze raz ten sukces!