- Dołączył: 2013-03-01
- Miasto: Witanowice
- Liczba postów: 61
1 marca 2013, 14:54
Właśnie zaczynam Dukana i chciałabym wiedzieć jak cera na niego reaguje.
Czy zazwyczaj się poprawia czy pogarsza. Jest to dla mnie bardzo ważne, bo bezskutecznie walczę z trądzikiem i nie chcę mieć go jeszcze więcej :(
- Dołączył: 2011-10-17
- Miasto: Pieszyce
- Liczba postów: 13308
1 marca 2013, 14:57
O diecie wiem niewiele, tylko tyle że jest białkowa. Mój T od nadmiaru białka (1 litr mleka dziennie) ma non toper syfy na twarzy. Jak tyle nie pije to mu znikają. Ma 28 lat więc to nie młodzieżowy problem.
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2047
1 marca 2013, 15:41
Bedziesz miała szarą, suchą cerę i kwaśny oddech.
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 464
1 marca 2013, 15:42
ja bylam pol roku na dukanie, mam cere tradzikowa, teraz tez jem produkty mleczne. nie narzekalam jakos specjalnie. raczej moja cera nie zareagowala.
- Dołączył: 2006-05-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3661
2 marca 2013, 01:42
Byłam kiedyś krótko - 2 tygodnie na dukanie i cera się nie zmieniła. To zależy od organizmu.
Nuska, ile schudłaś przez te pół roku??? :):)
- Dołączył: 2013-01-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1404
2 marca 2013, 11:06
Nigdy nie miałam szczególnych problemów z trądzikiem. Pryszcz tu, pryszcz tam, ot, takie zwykłe co nieco raz na jakiś czas wychodzi. Na dukanie... Przez to, że Pierre zaleca conajmniej 1,5l a ja rzeczywiście tyle piję, moja cera jest... Ładniejsza. Co prawda, jestem na niej dopiero tydzień, ale myślę, że może być lepiej. Sęk tkwi właśnie w tej wodzie. Ona nieziemsko działa na syfy i koloryt skóry.
A co do kwaśnego oddechu, o którym mówi jedna z pań, to nie zauważyłam u nikogo (a cała rodzina jest na dukanie) takiego zapachu. Oczywiście pan Dukan uprzedzał, że przez pierwsze 3-4 dni może takowy wystąpić, ale potem już nic nie ma. Pozdrawiam :)
