© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 sierpnia 2010, 16:52
23.08.2010 chce zaczac diete dr dukana
ktos ze mna?
23 sierpnia 2010, 22:10
24 sierpnia 2010, 00:26
24 sierpnia 2010, 06:58
hej hej ja tez dzisiaj zaczynam :)
witamy nowych:)
ogolnie schudlam juz 10kg na innej diecie...jeszcze 18:)
24 sierpnia 2010, 07:37
Ja dzisiaj drugi dzień uderzeniowej.
jednak coraz bardziej widzę, ze to nie dieta dla mnie, postaram się jeszcze chociaz 2 dni byc na bialkach, a pozniej wroce do swojej diety niskokalorycznej plus raz w tyg dzień białkowy:) Taki ot kompromis
24 sierpnia 2010, 08:30
24 sierpnia 2010, 08:37
hej :)
to juz 1 pierwszy dzien :)
na sniadanko jajecznica z 4 jaj z czosnkiem granulowanym i papryka slodka(przyprawa:)
mniam:) pozniej filet z kurczaka :)
na podwieczorek sernik dukana
a kolacja 2 jajka na twardo z 2 plasterkami szynki chudej :)
24 sierpnia 2010, 08:54
Hej dziewczyny:)
Ja juz po uderzeniówce ale chetnie bym sie przylaczyla bo razem zawsze razniej:D Można?
24 sierpnia 2010, 09:02
24 sierpnia 2010, 09:10
