Temat: 11 MAJA PROTEINOWA?

Zaczyna ktoś od jutra?

Ja chce ZNOWU spróbować zrzucić cokolwiek z mojego cielska.......

Chciałabym z kimś zacząć......

hej dziewczynki:)

Tak jak mówiłam sałateczka była pyszna, niestety chłopacy mi wyjadali:P
Jutro mam zrobić więcej :PxD

I niestety nie miałam czasu zjeść śniadania dziś ale to nic, zjadłam za to ciasteczka takie petitki chyba z pół paczki to tak 50g czyli liczę 250kcal:PxD

Ale ja licze xD
Cześć dziewczyny :)

no właśnie nie wiem jak z tymi węglami...ale skoro bardziej polecana jest kukurydziana, to najwidoczniej tak być powinno. nie wiem dlaczego. może jest zdrowsza?

u mnie dziś się chyba szykuje mały grzeszek. wieczorem ponoć w moim domku mają być gofry z truskawkami. oj wiem, że im się nie oprę.

Małe grzechy są dozwolone :D
taaa za dużo dziś tych grzechów.
cały tydzień idealnie aż do dziś.
beznadzieja. :|

Jutro i czwartek dzień proteinowy.
a jutro spróbuję się oczyścić, jakiś kefir, activia nat.

jestem wściekła.

hejka :)

a ja nie mam grzechów, no jeden - słodzę pół łyżeczki cukru kawę - jedną dziennie, ale nie zawsze ją piję, no i pół łyżeczki do twarogu, bo go nie lubię i inaczej go zjeść nie mogę ;/ ale też go nie jem codziennie.. a słodziku w proszku jak narazie nie zobaczyłam nigdzie gdzie byłam..

tak poza tym to potrafię się wszytskiemu oprzeć :D a mój P. twierdzi, że ja niby mam słabą wolę.. hahaha 

wiesz morelka1984 ja tez się ładnie trzymałam:)
Ale dodając fakt iż cierpiałam na kompulsy kiedyś to jest ciężko.
Ja nie wiem jak to jest mozliwe ale nie mam apetytu na nic słodkiego... Jestem w szoku po prostu:) Ale pozytywnym ale czuję się taka duża, wzdęta i rzeczywiście miarka pokazuje 1 cm więcej... Czas na oczyszczanie również...
ja też nie czułam chęci na słodkie do dzisiaj.

Pobolewają mnie piersi, więc możliwe że @ się zbliża.
Ja na szczęście @ miałam już 2 tyg temu... Mam pomysł w związku z urodzinami chłopaka ale nie wiem czy się nadaje...

Jeśli będzie pogoda to chce w jakimś takim ładnym miejscu najlepiej gdzieś w lesie zrobić mu niespodziankę taki piknik albo coś w tym stylu tylko my dwoje... Ale kurcze w tym dniu mam turniej z kosza i jak pojade to nie zdąże tego zorganizować.... Kurcze sama nie wiem, możliwe też że on pójdzie do pracy w ten dzień....:/ Masakra...

Ale pomysł sam w sobie mógłby być?
jasne :D

wizja spędzenia czasu we dwoje na pewno by się chłopakowi spodobała ;p
a poza tym zobaczyłby że o niego dbasz i jesteś kreatywna :D
i to słodkie, romantyczne...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.