- Dołączył: 2010-01-12
- Miasto: Kingston
- Liczba postów: 828
14 maja 2010, 16:55
Ale już lepiej zakończ na 10 dniu uderzeniowej bo podobno jak trwa dłużej to może zrobić szkody w organiźmie:) E to po 10 dniach waga pewnie z 5 kg spadła:*
16 maja 2010, 21:52
ogniska nie było bo deszcz zaczą padać ;/ więc zrobiliśmy domóweczke no i się działo i z deka niepotrzebnych rzeczy zjadłam i wypiłam...
ale na następny dzień powróciłam do dukana ;D dziś jestem pierwszy dzień na warzywkach ;p warzyć sie nie warze bo dostałam w sobotę @ no i chyba na wagę wejdę gdy mi się skończy ;p
16 maja 2010, 22:15
Na czystych proteinkach byłm 5 dni, potem 5 na warzywach - chodziło mi o to, że 10 dzień ogólnie na Dukanie :)
Muszę się pochwalić, że wczoraj byłam na imprezie i nie tknęłam alkoholu i słodyczy :D
- Dołączył: 2010-01-12
- Miasto: Kingston
- Liczba postów: 828
17 maja 2010, 05:44
Ahaś o to chodziło:) Ja 10 dni fazy uderzeniowej pociągne bo tyle można tylko:(
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto: Otmice
- Liczba postów: 15
18 maja 2010, 11:45
Hej dziewczyny
Ja również rozpoczełam swoją dietę od 10 maja i widać już pierwsze efekty
18 maja 2010, 11:57
Gratuluje Ola :) U mnie tez juz pierwsze efekty sa, ale wazenie w poniedzialek ;)
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 199
18 maja 2010, 13:39
Hej dziewczyny !!!
Ja dzis 9 dzien a czwarty na 2 fazie...
jest ok ale nie wiem czy efekt jest bo nie mam wagi
jezeli chodzi o uczucie o tak wzdaje mi sie ze dziala....
- Dołączył: 2010-01-12
- Miasto: Kingston
- Liczba postów: 828
18 maja 2010, 17:20
a u mnie lipa 8 dni za mną a waga ciągle spada rośnie spada rośnie i tak w kółko:(