Temat: "Żegnaj zimowe sadełko! dieta Dukana od 1 lutego" - REAKTYWACJA!!

http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.html

Temat ten pierwotnie utworzyła malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek,  które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...

Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i  założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn Naprawdę na to liczę!!

Więc do dzieła kobietki!!!
> po każdej diecie może spatkać nas jojo. Ja boję
> się efektu jojo,wiele razy miałam z nim
> doczynienia,ale tym razem wypowiem mu wojnę
ja wierze dukanowi, skoro on mowi ze nie bedzie jojo to na razie wierze
Ja na razie też wierzę....ale wydaje mi się, że uda nam się uniknąć jojo bo dieta dukana to tak naprawdę nie dieta tylko sposób odżywiania na całe życie więc jak będziemy się do niego stosować jak stosujemy się do diety to jojo nam niegroźne...mam nadzieję bo nie chcę wracać do starych ubrań ;) oddam je na wszelki wypadek już teraz 
A tak swoją drogą ta dieta, którą stosuje PomocyAnia141 jest chyba ciężka....10 dni detoksu....9 dni głodówka...ja chyba bym nie dała rady :(
> A tak swoją drogą ta dieta, którą stosuje
> PomocyAnia141 jest chyba ciężka....10 dni
> detoksu....9 dni głodówka...ja chyba bym nie dała
> rady :(
ja rowniez

Martynika11 ja też uważam że głodówka to nie dieta,trzeba się odżywiać racjonalnie.

Ja próbuje wprowadzić do swojej diety jedzenie posiłków co 3-4 godziny ale coś mi to ciężko idzie.

ja bym wytrzymała cały dzień ,a na wieczór bym najadła jak świnia
> ja bym wytrzymała cały dzień ,a na wieczór bym
> najadła jak świni

ja kiedys  na takim czyms wytrzymalam 2 dni, bo chialam zawsze schudnac jeszcze 5 kg
zawsze mialam te 5 za duzo no i 2 dni bylam na glodowce, tylko woda litrami i faktycznie schudlam 4 kg  w 2 dni, potem jadlam normalnie bez slodyczy,czyli normalnie zdrowo (bo zawsze sie zdrowo odzywialam zero smazonego, zero slodyczy etc)i szybciutko w  ciagu 10 dni wrocilo nie 4 kg,  a 5kg,  czyli dodatkowy 1kg, wiec powiedzialam sobie glodowka nigdy

ale jak czytam pamiętniki dużo dziewczyn decyduje się na ten detox,bo chcą sobie oczyszcić jelita

No z głodówkami to właśnie tak jest :( też bym dała radę jeden góra dwa dni a potem bym pewnie zjadła całą lodówkę :(
Myszka, też próbowałam jeść co 3-4 godziny ale nic z tego...może jakbym siedziała w domu to by się udało ale jak cały dzień jestem w pracy to się po prostu nie da :(
Natusia, z twoich wpisów wnioskuję, że masz bardzo silną wolę, nie grzeszysz, dużo pijesz...zazdroszczę :) a i też bym tak chciała umieć żyć bez słodyczy...ja mogę tylko o tym pomarzyć.
Właśnie przeczytałam ten artykuł o głodówce... http://www.poradnia.pl/diety/oczyszczanie-organizmu/439-oczyszczajaca-glodowka
Ale myślę, że to dla ludzi, którzy nie są akurat na diecie. Podejrzewam, że osobie która akurat dietuje i zastosowałaby taką głodówkę mogłoby to raczej zaszkodzić niż pomóc...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.