Temat: "Żegnaj zimowe sadełko! dieta Dukana od 1 lutego" - REAKTYWACJA!!

...ZOSIA... witaj ;)

wam też z całego serca życze odkrycia swojego najlepszego sposobu spalania tłuszczyku 

...ZOSIA... Zrób tak jak test i tak będzie. U mnie się sprawdziło.

cześć dziewczyny, ZOSIA witam w naszym kółku różańcowym:)

Melduję że wczoraj byłam grzeczna, tortu odmówiłam, zjadałam skrzydełka z kurczaka w panierce(?) ale wyboru nie miałam, w domu na kolacje zjadłam rybkę i biały ser i dziś 76,6 !!! Walcze dalej, jeszcze dziś same proteinki a jutro coś zielonego dorzucę, tylko ciągle jeszcze niewiem na jaki tryb się zdecydować 1/1 czy 5/5??

WSTAWAĆ ŚPIOCHY, KTO KAWĘ ROBI?????

zosia .... jka najbardziej ta książka, bo jest jeszcze takka mała moja siositra ją miała i nie fajna do konca, a ta która pokazałas jest super, wszytsko poukładane i wogóle wiadomo gdzie zaglądać......

.

dziewczyny zrobiłam sobie też test dukana....wyszło mi ze 3 maja bede ważyc 64 kg, czyli ok 2,5 miesiaca na samej II fazie, bo liiczyli mi że od jutra zaczynam diete....a I faza wskazana 3 dni......ciekawe czy sie sprawdzi.....

.

magorzanka czemu nie przesunęłaś suwaczka?????? super waga pokazałą tylko się cieszyc :D a jeśli chodzi o panierke, to tak nie do końca, npo ale jak sie nie ma wyboru to lepsze to niż torcik .....

.

napiszcie coś, bo co chwile bede zagladać :D

.

aha kawka wypita już i jogurt z płatkami zjedzony, jedno dziecko w przedszkolu a drugie tu szaleje :) .....