27 marca 2010, 19:18
http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.htmlTemat ten pierwotnie utworzyła
malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek, które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...
Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary
![]()
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn
![]()
Naprawdę na to liczę!!
Więc do dzieła kobietki!!!
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
2 lutego 2012, 12:04
wiecie co ja się w te świeta tak rozkreciłam, że oczywiście przytyłam 3 kilo no i teraz bym ciagle jadła a na dodatek słodkie , buuuu.....ale moze tkaie przepisy jak wtym linku bedą ratunkiem ....
- Dołączył: 2007-05-24
- Miasto: Łysomice
- Liczba postów: 550
2 lutego 2012, 12:12
ja też bym jadła słodkości i to jeszcze ładnie wyglądające:)
a co do tego przepisu to ja robię sobie kakaowo - na przykład pomarańczowy lub inny smak i też przekładam galaretką dukana
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
2 lutego 2012, 12:43
a galaretka to jak robicie ?? sok z zelatyna ??
- Dołączył: 2007-05-24
- Miasto: Łysomice
- Liczba postów: 550
2 lutego 2012, 13:22
tak lub z herbaty sakowej
- Dołączył: 2012-01-29
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 249
2 lutego 2012, 15:04
heej dziewczyny! dużo sie tu Was zrobiło , swietnie!
czy wiecej tym lepiej ;)
ja wczoraj miałam zabiegany dzień wiec pisac nie mogłam ,
a co do mojego zastoju to słuchajcie już zniknął !
wstałam z rana i pobiegłam na wage i nareszcie pokazała o ok, kg mniej (niestety nie mam wagi elektrycznej)
nawet nie wiecie jaka mnie radosc ogarnęła ! :D
a jak tam u Was ? wyniki jakieś są ? ;)
![]()
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
2 lutego 2012, 21:45
brawo saskaaaa , tak miało być....organizm broni sie przed dalsza utrata masy.... na pewno jeszzce beda zastoje ale jak bedziesz stosowac diete to na pewno pójdzie w dół.....
.
pamiętacie "miedzy kuchnia a salonem"??? było tam kilka razy o dukanie..... była dziewczyna któa schudła bardzo duzo ale nie pameitam ile, ale miała również zastoje, a jeden trwał 5 tygodni !!!!! niezle, ale stooswałą dalej diete i znowu poszłą wskazówka w dół :)
- Dołączył: 2007-05-24
- Miasto: Łysomice
- Liczba postów: 550
2 lutego 2012, 22:06
no mimo iż nie będą leciały kilosy to centymetry maja w tedy szansę :)
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 601
2 lutego 2012, 22:09
no ja chyba jestem typowym przykłądem na centymetry niz kilogramy ... bradziej widze po ubraniach niz na wadze ...
- Dołączył: 2007-05-24
- Miasto: Łysomice
- Liczba postów: 550
2 lutego 2012, 22:33
Adorotka dobrze ,ze w ogóle widać ,to zawsze cieszy :)
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1437
3 lutego 2012, 08:47
Dzień Dobry,
No to zaczynam , zakupy wczoraj zostały poczynione, na śniadanie był serek, chuda szynka i 2 jaja, teraz kawa, no i może wezme sie do roboty, tylko że mi się nie chce....
Zeby było mi milej , waga dziś łaskawa pokazała 77,1 , nie wiem o co chodzi, chyba jakos tak przygotowując sie do diety mimowolnie bardziej dukanowo jadłam i proszę było 78, a zaczynam od 77,1 , fajnie!!!