27 marca 2010, 19:18
http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.htmlTemat ten pierwotnie utworzyła
malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek, które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...
Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary
![]()
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn
![]()
Naprawdę na to liczę!!
Więc do dzieła kobietki!!!
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
8 października 2010, 21:42
> powiedzialabym smacznego.. ale po tym co mowisz to
> powiem tylko na zdrowie;) niech dziala i to jak
> najlepiej:) bo wiesz co mowia.. wszystko co dobre
> jest niedobre;)
no wiem o tym zę co dobre jest niedobre dlatego piję to z myślą że bedę lżejsza
8 października 2010, 21:43
> nic... na mnie juz czas... kobietki spokojnej
> nocki i dlugiego spanka jutro.. spadam pospac...
> do jutra:)
dobranoc
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
8 października 2010, 22:10
> natusia kochana moja powiedz no mi-odnośnie tej
> diety twarogowej, co to ją zaczynamy w
> poniedziałek... co ty tam sobie zakupujesz do
> jedzonka? tj wiadomo- pół kilo sera na dzień,
> owoce, mięsko lub rybki... ale te warzywka to mają
> być i gotowane i surówka ze świeżych czy jak...
> chce się przygotować dobrze żeby wpadek nie było
napisze ci jak ja kiedys jadlam
500gr twarogu 400gr owocow, jak nie mialam ochoty dawac wszystkie do sera to nie dawala, ale dziennie zjadalam 400gr owocow, najlepiej do sera smakuja banany, truskawki lub nektarynki
obiad to albo kurak albo ryba, surowka to pomidor, ogorek, salata i oliwa z oliwek, papryka, co do tego lanchu ze ma by szklankato jak jadlam makaron to kupowalam pelnoziarnisty makaron i to juz gotowanego ma byc szklanka nie surowego
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
8 października 2010, 22:10
> natusia kochana moja powiedz no mi-odnośnie tej
> diety twarogowej, co to ją zaczynamy w
> poniedziałek... co ty tam sobie zakupujesz do
> jedzonka? tj wiadomo- pół kilo sera na dzień,
> owoce, mięsko lub rybki... ale te warzywka to mają
> być i gotowane i surówka ze świeżych czy jak...
> chce się przygotować dobrze żeby wpadek nie było
napisze ci jak ja kiedys jadlam
500gr twarogu 400gr owocow, jak nie mialam ochoty dawac wszystkie do sera to nie dawala, ale dziennie zjadalam 400gr owocow, najlepiej do sera smakuja banany, truskawki lub nektarynki
obiad to albo kurak albo ryba, surowka to pomidor, ogorek, salata i oliwa z oliwek, papryka, co do tego lanchu ze ma by szklankato jak jadlam makaron to kupowalam pelnoziarnisty makaron i to juz gotowanego ma byc szklanka nie surowego
9 października 2010, 08:21
dzięki ci dobra kobieto za informacje
![]()
jutro skoczę po szkole na zakupy i się zaopatrzę na całe dwa tygodnie
![]()
9 października 2010, 08:21
a w ogóle to dzień dobry
![]()
ja już po kawce i śniadanku... a zaraz do szkoły
9 października 2010, 08:24
także miłej soboty dziewczynki
![]()
9 października 2010, 08:56
dzień dobry
9 października 2010, 08:57
Pinacoladaaa miłego dnia w szkole
9 października 2010, 08:58
ja jestem po kolejnej porcji białka
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn 
Naprawdę na to liczę!!
ja już po kawce i śniadanku... a zaraz do szkoły
