27 marca 2010, 19:18
http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.htmlTemat ten pierwotnie utworzyła
malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek, które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...
Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary
![]()
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn
![]()
Naprawdę na to liczę!!
Więc do dzieła kobietki!!!
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Pinacoladaaa 27 marca 2010, 19:22
1 października 2010, 10:48
ja też zrobiłam ostatnio 3 dni białkowe ale rewelacji żadnej nie wiem czy schudłam czy przytyłam bo nie mam wagi ale wyznacznikiem są moje spodnie i są dla mnie cały czas takie same
1 października 2010, 10:49
> witajciedziewczyny czy wy sie wogole jeszcze
> wazycie?bo ja na prawde nie wiem o co chodzi ,bo
> caly czas dukan ico po miesiacy stala na wage i
> 2kg na plusie, no mozna oszalec, mam nadzieje ze
> to wina @ bo mial dzis-jutro zawitackurcze, dol na
> maksa, ja juz nie wiem co mam robic i jak sie
> odchudzac, o co chodzi ztym dukaniem, na poczatku
> waga leciala jak szalona w dol, 20kg jak wiatr
> zlecialo, a teraz zeby dukac i przytyc:(p.s kto z
> naszej starej gwardii jeszcze duka?
ja się nie waże i jest mi z tym dobrze,bo wiem że dukan nie robi szału ( już nie chudnę) to po co mam się dołować bo wiem że spadku na wadzę nie będzie
1 października 2010, 10:55
Witajcie :)
1 października 2010, 10:56
1 października 2010, 10:57
co słychać?
1 października 2010, 10:57
Ja tez nie dukam i się nie ważę. Nie chcę się dołować ;) Też doszłam do wniosku, że organizmy się przyzwyczaiły i teraz już nie reagują na dukana. Dlatego moim zdaniem nie warto się męczyć. Dukan mi pomógł dużo i szybko schudnąć i dobrze :) Teraz stosuję MŻ (1200 kcal), przynajmniej zdrowo :) i nie wykluczam żadnych wartościowych składników z mojego menu :)
1 października 2010, 10:59
Wczoraj siedziałam w pracy do 19 i dzisiaj średnio przytomna jestem :( Dobrze, że za parę godzin weekend :) Wyjątkowo nie mogę się go doczekać.
Jakie macie plany na weekend dziewczęta ?;)
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 642
1 października 2010, 11:46
hej witam po małej przerwie ja tez przerwałam dukana i jakies 2 tyg odzywiam sie dietkowo ale nie dukanowo ku moiemu zdziwieniu nie przybrałam na wadzze choc niezle sobie ostatnio pofolgowałam:)) nawet 100 gram na minusie jest. niebawem znow wskakuje na dukana bardzo bym chciała zobzczyc 75 na wadze
1 października 2010, 12:02
Mi się na razie marzy 79 na wadze :) byleby się pozbyć tej 8 z przodu:P
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
1 października 2010, 12:04
> hej witam po małej przerwie ja tez przerwałam
> dukana i jakies 2 tyg odzywiam sie dietkowo ale
> nie dukanowo ku moiemu zdziwieniu nie przybrałam
> na wadzze choc niezle sobie ostatnio
> pofolgowałam:)) nawet 100 gram na minusie jest.
> niebawem znow wskakuje na dukana bardzo bym
> chciała zobzczyc 75 na wadze
ja tez tak mialam, a teraz kiedy dukam to wzrost mega
Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn 
Naprawdę na to liczę!!
