- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
5 lutego 2010, 21:27
> chyba ja zacznę marudzić swojemu żeby mnie masował
> to mi też może kupi
Sprytne:) Fajna sprawa, udało mi się w biedronce kupić za 9,99 prawie pół kg dzwonków z łososia. Mam nadzieję, że będą dobre:)
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 3905
5 lutego 2010, 21:51
ja już się też zaopatrzyłam w produkty na cały weekend, ale
Proteinka napisz, czy dobry ten łosoś, bo ja uwielbiam, to kupię też w poniedziałek
![]()
taniutko bardzo
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
5 lutego 2010, 21:52
> chyba ja zacznę marudzić swojemu żeby mnie masował
> to mi też może kupi
i ja zaczne:-)
5 lutego 2010, 21:59
Jutro będę wcinać łososia na obiad, więc podzielę się wrażeniami:) Cena naprawdę dobra, ok. 20 pln/kg, a świeże dzwonka widziałam ostatnio za około 40:(
- Dołączył: 2009-04-27
- Miasto: 7th heaven
- Liczba postów: 672
5 lutego 2010, 22:06
uhh... grzesze w te ostatnie dni mojej NIEdiety ;) wlasnie siedze przed tv pije malibu i wcinam raffaello... nie moglam sie potrzymac ^^ ale nie szkodzi. Od poniedzialku zaczynam dietke ... Tym razem sie uda zgubic te paskudne 5 kg ;)
5 lutego 2010, 22:21
Sharpangel, bierzemy się ostro do roboty!!! Żadnego rozgrzeszania grzeszków:P Trzeba być twardym:)[Mówię tak,żeby siebie też zmobilizować:P]
- Dołączył: 2009-04-27
- Miasto: 7th heaven
- Liczba postów: 672
5 lutego 2010, 22:25
ahh tak ^^ Od poniedzialku sie skonczy. Zaczynam diete na powaznie i nie bedzie zadnego malibu i slodkiego... Dlatego daj mi sie jeszcze nacieszyc ostatnie dni ^^:P
5 lutego 2010, 22:36
Nie masz dużo do zrzucenia, więc na pewno dieta pójdzie gładko:)
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 3905
5 lutego 2010, 22:42
strasznie chciało mi się słodkiego i wiecie co zrobiłam!!! Do jogurtu 0.1% tłuszczu dodałam 3 krople zapachu waniliowego do ciasta i 3 słodziki, każdy 1kcal rozdrobniłam i mam pyszny jogurcik. Chyba tak można prawda??
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
5 lutego 2010, 22:45
no pewnie ze mozna ja robilam to samo tylko zamiast aromatu dalam cynaomn i tez bylo pychA