Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

Serek homogenizowany chudytaki
Nigdzie takiego nie widziałam:(

nasza nowa lista dziewczynki  powiekszylo nam sie forum ;)

wow Malutka coraz lepsza ta lista rośniemy w siłę!!! Ja się włączyłam jeszcze, ale pewna, że już Wy wszystkie śpicie, a tu taka niespodzianka, rozmowa na całego oglądałam trzecią część The biggest loser na necie ale pokrzepiające. W sumie oni bardzo dużo ważą, ale widać jak się męczą i że jednak dla chcącego nie ma nic trudnego ;)) polecam oglądanie, można się podnieść na duchu troszkę
Pasek wagi
no wlasnie to chyba tez gdzies na vivie albo mtv kiedys lecialo czy moze nadal leci ale teraz nie wiem czy w polskiej czy w niemieckiej telewizji  hmmmmmmmmm...

dziewczyny fajna fotke  jedna vitalijka wrzucila na innym watku to nas dopiero powinno zmobilizowac do diety:

hahahahahaha ale się uśmiałam z tego zdjątka dobreeeee
Pasek wagi
heh   juz mi nie wglowie ani buleczki ani pasztety 
Hahaha:) Niezłe!
a ja stanęłam na wadze i dam Wam dobrą radę nigdy przenigdy się nie ważcie jak macie @ oraz jest późny wieczór
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.