Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witaj Aneta, witaj Natalia :)

witam

 

grzana koniecznie do fryzjera idz, pewno Ci coś doradzi fajnego!

 

ja tez tak miałam, że wszytsko dla moich facetów, ale kiedyś przyjaciel mnie uświadomił, że jestem za dobra dla nich. Pracuję na 3 etaty i teraz wiem, ze mam prawo też wydać na siebie kasę. Czasem mam wyrzuty, bo leczenie męż to zabójstwo (apropos jakby ktoś nie miał co zrobić z !%, to polecam się).

 

obcięłam grzywkę. umyłam 2 okna, podłogi, napisłam sprawozdanie. jeszce trochę sparwdzania, prasownaia i fiuu...

 

waga nieco w dół.....podam w niedziele, bo nie chcę zapeszyć...

Ale mam dzisiaj w pracy sajgon, nie mam ani chwili na vitalię :( to jest jak uzależnienie, muszę wejść chociaż na sekundę :D

> mam twister ale nie umiem go wlaczyc wiec pokrece
> bez licznika na razie

natusia ja włączyłam go metodą prób i błędów.
Najpierw wciskaj MODE - dopóki nie pojawi się na dole wyświetlacza napis calorie lub fat (wówczas wciśnij SET-teraz musisz wpisać swoją wagę-Mode to góra, Start to dół; jeśli już ustawisz wciśnij znowu SET).
Znów wciskaj MODE dopóki nie pojawi się napis timer - tu ustawiasz czas jaki chcesz ćwiczyć.
Naciskając dalej MODE-możesz ustawić sobie godzinę-ten sam system MODE to góra, START dół. przyciskiem SET akceptujesz.
Chcąc zacząć ćwiczyć wystarczy ze przyciskiem mode nastawisz na ustawiony przez ciebie czas ćwiczeń no i START. po zakończeniu ćw twister będzie pikał. wtedy możesz odczytać spalone kalorie i tłuszcz. jeśli chcesz wyzerować wejdź w zakładkę calorie, wciśnij mode i przytrzymaj.

napisałam to trochę zawile, ale mam nadzieję że zrozumiesz o co mi chodzi

> Ale mam dzisiaj w pracy sajgon, nie mam ani chwili
> na vitalię :( to jest jak uzależnienie, muszę
> wejść chociaż na sekundę :D

skąd ja to znam

> > mam twister ale nie umiem go wlaczyc wiec
> pokrece> bez
> licznika na razienatusia ja włączyłam go metodą
> prób i błędów.Najpierw wciskaj MODE - dopóki nie
> pojawi się na dole wyświetlacza napis calorie lub
> fat (wówczas wciśnij SET-teraz musisz wpisać swoją
> wagę-Mode to góra, Start to dół; jeśli już
> ustawisz wciśnij znowu SET). Znów wciskaj MODE
> dopóki nie pojawi się napis timer - tu ustawiasz
> czas jaki chcesz ćwiczyć.Naciskając dalej
> MODE-możesz ustawić sobie godzinę-ten sam system
> MODE to góra, START dół. przyciskiem SET
> akceptujesz.Chcąc zacząć ćwiczyć wystarczy ze
> przyciskiem mode nastawisz na ustawiony przez
> ciebie czas ćwiczeń no i START. po zakończeniu ćw
> twister będzie pikał. wtedy możesz odczytać
> spalone kalorie i tłuszcz. jeśli chcesz wyzerować
> wejdź w zakładkę calorie, wciśnij mode i
> przytrzymaj.napisałam to trochę zawile, ale mam
> nadzieję że zrozumiesz o co mi chodzi

ale jak ja wciskam to nic mi sie nie pojawia

witak Martynko
no ja tez cos robie w  domu i  za chwile ide sprawdzic co na vitalii:-)

> > > ale jak ja wciskam to nic mi sie nie pojawia

może przytrzymaj dłużej... poruszaj trochę... musi zaskoczyć

> > > > ale jak ja wciskam to nic mi sie nie
> pojawiamoże przytrzymaj dłużej... poruszaj
> trochę... musi zaskoczyć
wydaje mi sie ze tam niema bataryjek, bo juz palec mnie boli

> > > > > wydaje mi sie ze tam niema
> bataryjek, bo juz palec mnie boli

dziwne, bo u mnie włączyło się bez problemu

> > > > > > wydaje mi sie ze tam niema> bataryjek,
> bo juz palec mnie bolidziwne, bo u mnie włączyło
> się bez problemu

no wiesz u mnie od poczatku bylo dziwne bo tydzien czekalam na kuriera

> no wiesz u mnie od
> poczatku bylo dziwne bo tydzien czekalam na
> kuriera

no tak... dziadostwo się szerzy a o vitalii już nie wspomnę - przez te problemy z postami strasznie się wykruszyłyśmy

> > no wiesz u mnie od> poczatku bylo dziwne bo
> tydzien czekalam na> kurierano tak... dziadostwo
> się szerzy a o vitalii już nie wspomnę - przez te
> problemy z postami strasznie się wykruszyłyśmy

jakie tam sie wykruszyly, ja sie nie dam witalii, ew bede szukala te zmiksowane posty

chudzinki wylazic
nie damy sie