- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
22 marca 2010, 10:57
np serek wiejski, twarożek, kefirek, jogurt naturalny, chuda wędlinka... zależy co lubisz i co masz pod ręką
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 10:59
> np serek wiejski, twarożek, kefirek, jogurt
> naturalny, chuda wędlinka... zależy co lubisz i co
> masz pod ręką
albo placuszki pinacoladyyyy:-)
bo one na zimno jeszcze sa smaczniejsze
Edytowany przez natusia78 22 marca 2010, 11:00
22 marca 2010, 11:00
Jak jestem na diecie to wszystko lubię dzięki a propozycję lecę bo trzeba sie ubrać do pracy na pewno skorzystam z podpowiedzi na obiadek do jutra pa.pa:):)
- Dołączył: 2010-03-05
- Miasto: Łopacianka
- Liczba postów: 2332
22 marca 2010, 11:01
rybka wedzona np też moze byc :)
22 marca 2010, 11:04
oo tak placuszki na zimno też są super
![]()
to chyba moje ulubione danie obiadowe
![]()
a do tego z jednej piersi mam obiad na 2-3dni -mało że smacznie to jeszcze oszczędnie
Edytowany przez Pinacoladaaa 22 marca 2010, 11:05
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 11:04
> rybka wedzona np też moze byc :)
a to zalezy jak na kogo dziala, bo ja po wedzonej rybce mam zastoj luz pare gram na plusie, wiec zrezygnowalam z ryby wedzonej
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 11:06
> oo tak placuszki na zimno też są super to chyba
> moje ulubione danie obiadowe a do tego z jednej
> piersi mam obiad na 2-3dni -mało że smacznie to
> jeszcze oszczędnie
to fajnie masz, ja nie potrafie, ja zjadam wszytski w jednym dniu, bo sa pyszne, ale zamiast maki kuku daje otreby zmielone
- Dołączył: 2010-03-05
- Miasto: Łopacianka
- Liczba postów: 2332
22 marca 2010, 11:08
błagam o rozgrzeszenie wlasnie zjadlam lyzke otrebow granulowanych porzeczkowych :( nie moglam poprostu nie moglam tak mi sie chcialo slodkiego az mnie mdliło :(:(:(:(
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 11:12
> błagam o rozgrzeszenie wlasnie zjadlam lyzke
> otrebow granulowanych porzeczkowych :( nie moglam
> poprostu nie moglam tak mi sie chcialo slodkiego
> az mnie mdliło :(:(:(:(
no to jutro znowuz bedziesz miala zastoj lub na plusie, a czemu kupujesz otreby porzeczkowe?????
- Dołączył: 2010-03-05
- Miasto: Łopacianka
- Liczba postów: 2332
22 marca 2010, 11:17
nie kupuje byly w tych normalnych tylko ze chcialo mi sie slodkiego ze az mnie na wymioty bralo noo :( nie jadlam jeszcze zwyklych otebow to moze sie wyrowna w koncu jestem na wazywach ?? :) lyzeczka nie zaszkodzi az tak