- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
22 marca 2010, 10:27
no tak, ale wiesz jak to jest... jak się od 2tyg widzi tą samą cyfre na wadze to człowiek się podłamuje, motywacja słabnie...
ale NIE! tym razem się nie dam i nie odpuszczę!!
![]()
wiem że mam w Was kobietki wsparcie i dzięki temu osiągnę cel!!
![]()
22 marca 2010, 10:33
Witam czy można sie dołączyć jestem na diecie od1 stycznia ale nie na tej i od dziś chciała bym spróbować z wami dalej bo moja własna mi już jakoś się znudziła .
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 10:34
> Witam czy można sie dołączyć jestem na diecie od1
> stycznia ale nie na tej i od dziś chciała bym
> spróbować z wami dalej bo moja własna mi już jakoś
> się znudziła .
zapraszamy
- Dołączył: 2010-03-05
- Miasto: Łopacianka
- Liczba postów: 2332
22 marca 2010, 10:39
no a ja se pomyslalam ze sie bede wazyc 1 na miesiac oooo i sie skonczy babci sr....nie:) jezeli tlko moja slaba silna wola mi na to pozwoli dzis chowam wage do 1 kwietnia ooo !!! i aktualizacja paska 1 w miesiacu tylko kurde na pocztaku miesiaca mam okres wiec bedzie waga wyzsza :P_
22 marca 2010, 10:40
Mam pytanko bo na innych forach piszą że np.na śniadanie jogurt z musli a jak czytałam te fazy to żadnego musli tam nie ma:)??
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 10:40
> no a ja se pomyslalam ze sie bede wazyc 1 na
> miesiac oooo i sie skonczy babci sr....nie:)
> jezeli tlko moja slaba silna wola mi na to
> pozwoli dzis chowam wage do 1 kwietnia ooo !!! i
> aktualizacja paska 1 w miesiacu tylko kurde na
> pocztaku miesiaca mam okres wiec bedzie waga
> wyzsza :P_
ja tez tak sobie obiecalam, ale nie umiem dotrzymac slowa, zawsze sie waze rano i wieczorem
22 marca 2010, 10:42
> Mam pytanko bo na innych forach piszą że np.na
> śniadanie jogurt z musli a jak czytałam te fazy to
> żadnego musli tam nie ma:)??
żadne płatki i musli nie wchodzą w grę - jedynie co możesz dodać do jogurtu to otęby (max 3łyżki)
22 marca 2010, 10:43
> >ja tez tak sobie obiecalam, ale nie
> umiem dotrzymac
slowa, zawsze sie waze rano i
> wieczorem
ja też się ważę
codziennie rano, na czczo. ale wszelkie aktualizacje paska i pomiary
robię raz w miesiącu
![]()
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
22 marca 2010, 10:42
> musli=otreby??? :)
nieeeeeeeeeeee
musli sa strasznie tuczace
Edytowany przez natusia78 22 marca 2010, 10:43
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
