Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

ale sikam co 15 min :)
kurcze jak mi miesza sie na tej vitalijce dzis

gabie13 dobrze że znowu z nami jesteś


dziendoberek
znow poniedzialek i znow szaro buro i ponuro
waga 200gr w dol, wiec to cieszy
spiochy wstawac!!!!!!!!!!!
ide po kawke poki moje dziecie jeszcze spi

gabi, fajnie ze jestes, teraz pisz jak najczesciej
tylko po tych cwiczeniach mi sie tak pic chce a wczesniej nie dam rady cwiczyc :(
pffff a u mnie waga znowu stoi w miejscu no nawet nie drgnie... to juz 2 tyg! ja nie wiem czemu tak się dzieje.. i jak długo jeszcze to potrwa!
a do tego ta nijaka pogoda... słońce wyłaź!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.