© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
16 marca 2010, 12:04
witam,
ja też jadam rolmopsy
zjadłam 2 kiełbaski odtłuszczone, kawałek mięs z kury w galarecie, kawa z mlekiem, szklanka coli
na obaid mam pstraga, ale teraz idę z młodym sapć, bo...wstał o 4.30. dobrez, że mam L4
16 marca 2010, 12:51
16 marca 2010, 13:46
16 marca 2010, 13:55
Edytowany przez natusia78 16 marca 2010, 13:56
16 marca 2010, 13:59
16 marca 2010, 13:59
16 marca 2010, 14:05
16 marca 2010, 14:10
Edytowany przez natusia78 16 marca 2010, 14:10
16 marca 2010, 15:01
natusia78 ciężko coś powiedzieć czy twoje problemy z żołądkiem są wynikiem stosowania diety dukana,może to chwilowe dolegliwości przecież nie stosującym żadnych diet,też zdarzają się problemy z żołądkiem.
A ja zapraszam na herbatkę zieloną.Muszę zaraz obudzić córę bo zasnęła o 12 i jeszcze śpi .
