© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
8 marca 2010, 20:52
ale przynajmniej koleżanki były zachwycone nie chce mi się wziąć dziś za ćwiczenia.. fakt nalatałam sie po mieście, po sklepach... ale już do ćwiczeń nie mogę się zebrac.9 marca 2010, 07:20
9 marca 2010, 09:32
9 marca 2010, 09:49
gdzie są wszyscy?! 
9 marca 2010, 10:49
dzień dobry
Ja jestem już.Już siędzę w pracy,pilne sprawy zrobiłam i teraz mam czas na forum.
Ja już z kawusia i po 2 jajkach gotowanych.Póżniej zjem tuńczyka
9 marca 2010, 10:51
9 marca 2010, 10:57
9 marca 2010, 11:12
9 marca 2010, 11:53
9 marca 2010, 11:57
Kiedyś ważyłam 56 i do tego będę dążyć
